Dor no lado externo do joelho? O que posso fazer?
É cada vez mais comum o paciente chegar à consulta de fisioterapia com o próprio diagnóstico e surpreso por não melhorar depois de ter feito exercícios, alongamento e todos os remédios que leu na internet ou que um amigo recomendou.
El dor no lado externo do joelho É uma queixa comum nas consultas de fisioterapia. Pode ser devido a diversas causas, como uma lesão no menisco externo ou problemas em parte lateral do joelho.
Portanto, é crucial obter um diagnóstico preciso para que a recuperação ocorra o mais rápido possível.
O objetivo deste artigo é dar a você conheça as patologias mais frequentes que pode aparecer na face lateral do joelho para que desta forma, você entenda a importância de ir ao especialista para direcionar sua recuperação o mais rápido possível.
Em um post anterior, explicamos o que síndrome da banda iliotibial e como mencionamos, NEM todos dor por fora é produzida por esta estrutura, a dificuldade em diferenciar o quadro patológico reside no fato de que muitas vezes a sintomatologia é muito semelhante.
Patologias associadas à dor lateral do joelho
Algumas das patologias que podem ocorrer e que podem ser detectadas pela sensação de dor lateral no joelho incluem:
Lesão do menisco externo
No joelho temos dois meniscos, o interno e o externo. São um tipo de almofada fibrocartilaginosa que tem a função de aumentar a congruência e estabilidade articular e melhorar a transmissão de carga.
É importante coletar informações sobre a posição do joelho no momento da lesão, se inchado repentinamente ou tardiamente, se houve um clique, dor ou sensação de bloqueio, pois é muito importante para orientação diagnóstica.
Os sintomas são altamente variáveis, desde grande edema, baixo tônus do quadríceps até dor intermitente com menos incapacidade ou mobilidade limitada.
Se sentir dor na parte externa do joelho, pode ser uma lesão no menisco lateral.
El tratamento Dependerá do tipo de lesão e sempre que possível será escolhido o conservador, cabendo ao cirúrgico para determinados casos.
Tenossinovite poplítea:
O poplíteo é um pequeno músculo, mas com um importante função estabilizadora do menisco externo e controle do joelho durante a caminhada. Se você sentir dor lateral externa no joelho ao flexionar, esse músculo pode ser afetado.
O tendão deste músculo é recoberto por uma bainha e, quando há envolvimento, o líquido se acumula entre a bainha e o tendão.
O paciente relata dor nas costas e fora do joelho quase sempre com limitação funcional ao caminhar e em atividades esportivas principalmente ao descer (declives descendentes).
El diagnóstico Será realizado por meio de alguns testes exploratórios e a ultrassonografia pode ajudar a confirmar seu envolvimento.
Gânglio tibiofibular superior:
A aparência de um caroço na parte externa do pescoço da fíbula (um pouco abaixo do joelho) é o sinal de alerta no paciente. Este tipo de dor externa no joelho pode ser causada por sobrecarga articular e microtraumas repetidos, como corrida contínua.
Ocorre como conseqüência de uma sobrecarga articular e microtrauma repetido, como corrida contínua.
UMA alteração da biomecânica do joelho e / ou lesões crônicas do tornozelo.
É importante realizar exames de imagem para confirmar o diagnóstico e assim proceder ao tratamento mais adequado.
Protrusão do tendão do bíceps femoral:
Ocorre em atletas de corrida, ciclismo e futebol. Se você sentir um “salto” na face posterolateral acima da cabeça da fíbula, poderá estar sofrendo de dor externa no joelho.
Eles geralmente podem reproduzi-lo com o joelho em flexão de 90º e pé fixo no chão, ao tentar dobrar e contrair os músculos, observa-se a protrusão abrupta.
La ressonância magnética detecta a alteração anatômica que causa a saliência, embora no nível clínico seja mais interessante fazer um ultrassom para ver como a estrutura se comporta de forma dinâmica.
Lesões do ligamento colateral lateral:
É menos comum que o ligamento colateral interno. Este tipo de dor lateral no joelho geralmente ocorre após um mau gesto que envolve esticar demais a parte externa da articulação.
Essa lesão geralmente está associada ao envolvimento do ligamento cruzado anterior e de outras estruturas intra-articulares. portanto, é importante realizar testes adicionais.
Na Healthing recomendamos que, caso sinta dores na lateral do joelho, marque uma consulta com um especialista para que, após um exame clínico minucioso, ele possa diagnosticá-lo e prescrever um tratamento precoce para encurtar o tempo de recuperação.
entre em contato com:
- Web: https://healthing.es
- Saúde, Calle Serrano, 61. 4º andar - 28006 (Madrid)
- Telefono: + 34 91 426 29 24
