O que é fascite plantar? causas e tratamento

É uma inflamação de toda a fáscia que vai do osso do calcanhar aos dedos dos pés

La fáscia plantar É uma das estruturas mais sofridas pelos triatletas e com as quais deve ser tomado o maior cuidado para evitar possíveis lesões.

Nosso colaborador em Fisioterapia Avançada no centro médico Saúde, explica neste artigo o que é fascite plantar, suas possíveis causas e tratamento para essa lesão.

Temos que levar em conta que o impacto e carga que ocorre durante a execução dessa disciplina esportiva, é muito intenso, reverberando pelas solas dos pés e em estruturas adjacentes, como a área de gêmeos e sola.

Mas realmente Sabemos o que é fascite plantar?

La fasciose ou mais conhecido como fácil de plantar, é uma inflamação e degeneração de toda a fáscia composta de tecido conjuntivo que vai do osso do calcanhar (calcâneo) aos dedos dos pés. Essas estruturas de plantas de os pés desenvolvem uma importante função biomecânica, ajudando a musculatura intrínseca a manter o arco plantar, absorvendo e transmitindo energia durante as corridas para o restante da musculatura do membro inferior, especialmente para o tríceps sural.

É uma das principais causas de perda ou lesão de triatletas, devido ao estresse excessivo exercido nas solas dos pés, como corredores de longa distância.

Como sei que posso ter fasciose?

Os sintomas são muito claros: produz dor aguda na área interna do calcanhar, que na maioria dos casos irradia para os dedos dos pés através das solas dos pés.

Nos atletas, durante o exercício físico e Enquanto os músculos estão "quentes", não há muitos desconfortos, mas sim, após a atividade. Além disso, uma clínica muito comum está com dor quando saímos da cama de manhã.

Qual é a sua possível origem?

Pode ser multifatorial; portanto, da Healthing sempre realizamos um avaliação global e completo dos atletas que vêm à nossa clínica.

As causas podem incluir a partir de: alterações biomecânicas no pé, um aumento da atividade física sem uma preparação prévia correta, movimentos bruscos e repetitivo ou mesmo o uso de um calçado inadequado.

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Como pode ser tratado?

É bom abordar essa patologia sob diferentes pontos de vista, já que sua aparência é devido a uma soma de fatores, como acabamos de mencionar. Na Healthing, anteriormente realizamos uma avaliação individual e inicial de cada caso, analisando os gatilhos da lesão e identificando a causa do problema.

O tratamento consiste no uso de técnicas manuais e, na maioria dos casos, no uso do eletrólise percutânea intracutânea guiada por ultrassom (EPI), fibrólise diacutânea e exercícios prescritos pelo fisioterapeuta.

Além de tudo isso, temos a mais recente tecnologia para alcançar reduzir tempos de recuperação, e leve o triatleta para a atividade esportiva o mais rápido possível. Parte dessa tecnologia é:

  • LLaser de alta potência e ondas de choque Extracorpórea para diminuir a dor e a inflamação.
  • Vacusport (sistema de vácuo intermitente) para reduzir a inflamação e o relaxamento dos tecidos.
  • Esteira anti-gravidade AlterG, nos estágios iniciais da patologia.
  • Plataforma móvel IMOOVE.

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Vamos mantê-lo informado de outras patologias típicas dos triatletas, bem como do seu tratamento!

Mais informações http://healthing.es/

entre em contato com:

Saúde, Calle Serrano, 61. 4º andar - 28006 (Madrid)

Telefono: + 34 91 426 29 24

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