A origem deste tipo de lesão é geralmente multifatoreu, sendo o mais comum sobrecargas musculares ou cãibras, que devido ao esforço excessivo levam à ruptura, trauma direto ou aquecimento insuficiente na prática de esportes de alta intensidade.
Nosso colaborador Saúde, conta nesta ocasião quais são as causas, como prevenir e possíveis tratamentos para essa lesão.
Muitos atletas, bem como triatletas, sofrem de problemas musculares na parte posterior da perna, mais conhecidos coloquialmente como "bezerro".
É um erro comum pensar que nesta região, exclusivamente, estão os gêmeos (também chamados gastrocnêmios), com seus dois ventres externo e interno, porém, profundamente a estes, podemos encontrar o sóleo.
O sóleo é uma musculatura muito poderosa que, junto com as panturrilhas, forma a conhecida tríceps sural. Juntos, eles formam um dos áreas mais comuns de quebra muscular em atletas de resistência.
Anatomicamente, é muito importante enfatizar que a união do tríceps sural ao osso calcâneo constitui o tendão de Aquiles. (Figura 1)
Os músculos são constituídos por milhares de fibras que são como filamentos, que por sua vez são agrupados em feixes, simulando a estrutura de uma corda (Figura 2).
Quando falamos de uma ruptura, estamos nos referindo a uma lesão muscular na barriga que pode variar de algumas fibras sendo rasgadas, quebrando um feixe inteiro ou várias, chegando até a uma quebra total do músculo.
Na maioria dos casos, geralmente é causada por uma súbita contração violenta da mesma, juntamente com um alongamento máximo.
para uma diagnóstico confiável de uma ruptura muscular, é útil usar o técnica de ultrassom, exceto se ocorrer no soleo, caso em que será necessário realizar uma ressonância magnética nuclear (RMN).
A origem deste tipo de lesão costuma ser multifatorial, sendo a mais comum sobrecargas musculoso o Cólicas, que devido ao excesso de treinamento levam à quebra, o trauma direto ou um aquecimento insuficiente antes da prática esportiva de alta intensidade.
O principal objetivo da terapia nesse tipo de lesão é evitar fibroseisto é, que o novo o tecido muscular regenera-se com a orientação ideal das fibras, o que permite que o músculo retenha sua capacidade contrátil, como antes da lesão, evitando o enfraquecimento.
Na saúde alternamos terapia manual com eletrólise percutânea intracutânea guiada por ultrassom (EPI) (Vídeo 1) E ataduras kinesiotape diminuir a dor nos processos mais agudos.
Nós também temos Laser de alta potência como bioestimulante (regenerador de tecidos), Vacusporto diminuir a inflamação e acelerar a cicatrização e Leitura do jogoe (pressoterapia + crioterapia) que usamos na fase aguda da lesão.
Terminada a fase aguda da lesão, começaremos a faça um trabalho ativo da musculatura, incluindo a realização progressiva de exercícios excêntricos.
Os tempos de recuperação para esse tipo de lesão, eles dependem da magnitude do intervalo e de alguns fatores individuais de cada paciente, mas na maioria das vezes variam de 2 em 6 semanas, sendo capaz de prolongar mais em intervalos muito grandes ou pelo aparecimento de complicações ou pelo rápido retorno às atividades esportivas.
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