Aqui você encontra artigos com dicas, produtos, receitas, etc. para melhorar o desempenho no esporte
- Artigos de nutrição esportiva
Nutrição do atleta
Uma alimentação balanceada é uma das melhores maneiras de comer se você é um esportista. Na verdade, nutrição ...
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Dietas cetogênicas: são eficazes para esportes de resistência?
Nossos amigos da Crown Sport Nutrition, marca especializada em nutrição esportiva com produtos de última geração, continuam a nos fornecer conhecimentos em, ...
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3: 1 RECUPERAÇÃO recuperação muscular para após o treino
Nossos amigos da Crown Sport Nutrition acabam de lançar um novo produto desenvolvido para a recuperação muscular pós-exercício. É o…
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A cafeína melhora o desempenho de todos igualmente?
Nossos amigos da Crown Sport Nutrition, contam-nos nesta ocasião como a cafeína afeta os atletas, já que ...
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Você tem que combinar proteínas e carboidratos para restaurar o glicogênio após o treinamento?
Os nossos amigos da Crown Sport Nutrition, liderados por Pedro Valenzuela, contam-nos nesta ocasião o que temos ...
Ler mais " - Itens de treinamento
(Vídeo) Como um ciclista se alimenta? Por Alberto Contador
O ex-ciclista de Madrid Alberto Contador publicou um novo vídeo em suas redes sociais explicando seus seguidores ...
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