Notícias sobre triatlo: eventos e resultados atuais

Últimas notícias sobre triatlo

IRONMAN

Como assistir ao IRONMAN 70.3 Valência 2026 ao vivo: horários e acompanhamento

O IRONMAN 70.3 Valência 2026 acontece neste domingo, 19 de abril, com mais de 100 triatletas profissionais na linha de partida e acompanhamento em tempo real disponível através de…
Atualidade

Swim Grand Prix Cascais 2026: qual distância escolher se você está treinando para um triatlo?

O Swim Grand Prix Cascais 2026 será realizado nos dias 18 e 19 de julho no litoral português e oferece diversas distâncias que podem se encaixar perfeitamente no seu treinamento…
Atualidade

Desafio Salou 2026: últimos números a €139

A Triathlon News garantiu um número muito limitado de números de peito para o Challenge Salou 2026 a preço promocional de lançamento, disponível apenas para novas inscrições na distância Meia Maratona. A promoção…

Mais notícias

Atualidade

17 2026 abril

A VAN RYSEL lança o Rising Squad, seu programa para impulsionar seis jovens talentos do triatlo.

VAN RYSEL Rising Squad é o novo programa de desenvolvimento através do qual a marca francesa pretende apoiar seis jovens triatletas internacionais com idades entre 14 e 18 anos…
Desafie a família

16 2026 abril

Anfi Challenge Mogán Gran Canaria 2026: favoritos, rivais e possíveis surpresas na grande abertura europeia.

O Anfi Challenge Mogán Gran Canaria 2026 acontece no dia 18 de abril em Anfi del Mar e dará início à temporada europeia de meio-fundo com uma ampla gama de oportunidades profissionais…
SÉRIE PRO

16 2026 abril

Como assistir ao IRONMAN Texas 2026 ao vivo: programação e links

O IRONMAN Texas 2026 acontece neste sábado, 18 de abril, em The Woodlands, e pode ser acompanhado ao vivo da Espanha pela plataforma oficial do IRONMAN Pro…
IRONMAN

16 2026 abril

IRONMAN 70.3 Valência 2026: prévia, favoritos e programação

O IRONMAN 70.3 Valência 2026 acontece neste domingo, 19 de abril, com uma lista de largada de profissionais de alto nível, mais de 100 triatletas PRO na linha de partida, e…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

16 2026 abril

A Skechers apresentou oficialmente o Aero Razor em Madrid após um teste de velocidade na Casa de Campo.

O Skechers Aero Razor foi lançado oficialmente em 15 de abril em Madri durante o evento "Melhor Marca Pessoal nos 1000m com AERO Razor", um dia de testes na Casa de…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

16 2026 abril

A Castelli lança o Next Tri, uma convocatória para triatletas amadores da Espanha e de Portugal.

O Castelli Next Tri é um concurso aberto a triatletas amadores de Espanha e Portugal que desejam melhorar o seu desempenho, partilhar o seu progresso e fazer parte de uma comunidade ligada ao esporte.

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Exercícios

Treinamento para triatlo

11 março 2026

O que é VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) e quando prestar atenção a ela no treinamento de triatlo?

A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) é uma medida utilizada no treinamento para estimar o estado de recuperação do corpo e ajudar a ajustar a carga de trabalho…
Treinamento para triatlo

2 março 2026

Triatlo depois de muitos anos: quando a motivação muda

A perda de motivação no triatlo geralmente não se deve à falta de disciplina, mas sim a um sinal de esgotamento acumulado após anos de treinos exigentes, objetivos desafiadores e pressão constante autoimposta. Existe um…
Treinamento para triatlo

12 fevereiro 2026

Métricas de treinamento para triatlo: o que medir e o que ignorar

As métricas de treinamento para triatlo fazem parte da rotina diária de muitos atletas, mas nem todas fornecem as mesmas informações ou devem ser interpretadas da mesma maneira. Saber…
Treinamento para triatlo

28 2026 janeiro

O que é carga de treinamento no triatlo e como interpretá-la com a tecnologia atual?

A carga de treino no triatlo é um dos conceitos mais utilizados no planejamento de desempenho, mas também um dos mais incompreendidos. Entender o que é, como funciona…
Treinamento para triatlo

7 fevereiro 2026

Que tipo de triatleta você é: perfis e maneiras de vivenciar o triatlo

Os diferentes tipos de triatletas refletem diversas maneiras de treinar, competir e vivenciar o esporte, que variam de perfis orientados para o desempenho a abordagens mais sociais, técnicas ou focadas na saúde.
Treinamento para triatlo

30 2026 janeiro

Comparar treinos: o erro mais comum no triatlo

Comparar planos de treinamento é prática comum no triatlo amador, mas usar dados de outras pessoas como referência frequentemente leva a erros de planejamento, exaustão mental e decisões inconsistentes. Chega!
Treinamento para triatlo

16 2026 janeiro

O “efeito do recomeço”: por que janeiro impulsiona a mudança… e por que muitas vezes falha.

Janeiro motiva milhares de atletas a retomarem os treinos, mas também registra um aumento no número de desistências e lesões. A questão principal não é a motivação, mas sim como essa retomada é gerenciada.
Treinamento para triatlo

14 2026 janeiro

Como retomar os treinos após o Natal sem se lesionar: pontos-chave para triatletas

Como retomar os treinos após o Natal sem se lesionar é fundamental para muitos triatletas que retornam aos treinos em janeiro, após o recesso de fim de ano. Janeiro é o mês de…

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Equipamento esportivo

Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

15 2026 abril

A Skechers lança o novo Aero Razor, seu tênis leve para corrida e competição de alta velocidade.

O Skechers Aero Razor é um tênis de corrida e treino rápido que pesa 196 gramas na versão masculina, tem um drop de 4 mm e um conjunto de características…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

14 2026 abril

ASICS SUPERBLAST 3: Este é o novo tênis de treino com FF LEAP

O ASICS SUPERBLAST 3 é a nova versão do tênis de treino superpotente da marca japonesa e vem com espuma FF LEAP, 10 gramas a menos de peso e…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

2 março 2026

Qual resistência usar de acordo com seu nível: Buddy Swim Leve, Média e Pesada?

Escolher a resistência adequada em um sistema de treinamento fora da água é fundamental para tornar o treino significativo e evitar que ele se torne uma fonte de sobrecarga. No…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

24 fevereiro 2026

Análise dos tênis Skechers Aero Pulse Slip-Ins.

O Skechers Aero Pulse Slip-ins é um tênis de treino versátil para o dia a dia, focado no conforto, testado para avaliar se seu sistema Slip-ins e abordagem de suporte fazem sentido…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

14 fevereiro 2026

Contagem regressiva para a liquidação de inverno da INVERSE com descontos de até 50%!

A Inverse continua com sua promoção de inverno de 2026, com descontos de até 50% em camisas, coletes e equipamentos técnicos de ciclismo, disponível somente até 15 de fevereiro em seu site…
Análises, comparações e guias de equipamentos para triatlo.

11 fevereiro 2026

Teste completo das cordas de treinamento em terra BuddySwim Super Stroke

O BuddySwim Super Stroke Dryland Cords é um sistema de treinamento de natação em terra firme que utiliza faixas de resistência e acessórios intercambiáveis, testado em todos os três níveis disponíveis (Leve,…
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31 2026 janeiro

A SIGMA lança a NYTE 70, uma lanterna traseira com detecção de frenagem de emergência.

A SIGMA apresentou a NYTE 70, uma nova luz traseira para bicicletas que incorpora detecção de frenagem normal e de emergência por meio de um acelerômetro, com o objetivo de melhorar a visibilidade…
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29 2026 janeiro

O Strava remove milhões de atividades e limpa seus segmentos.

A Strava realizou uma limpeza de dados históricos usando modelos de aprendizado de máquina para tornar seus placares mais justos e ajustou sua posição em relação à Garmin para preservar…

lesões esportivas

Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

28 2026 janeiro

Dor, inflamação e retorno aos treinos: recomendações da medicina esportiva

O retorno aos treinos após uma lesão exige o controle adequado da dor e da inflamação, a manutenção da progressão dos movimentos e o controle da carga, de acordo com as recomendações atuais de…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

15 setembro 2025

Dor crônica no triatlo: quando é normal e quando é um sinal de alerta

Mais do que um desafio físico, o triatlo parece uma jornada desafiadora, onde a dor é quase uma velha conhecida. No início, é fácil confundir qualquer...
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

16 2025 abril

Fascite Plantar: O Inimigo Silencioso que Limita Seu Treinamento – Aprenda a Vencê-lo

Neste artigo, escrito por nosso colaborador clínico www.recusportipk.com, exploramos como identificar, tratar e prevenir a fascite plantar, uma das lesões mais comuns em triatletas, tudo baseado…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

18 2025 janeiro

Segredos científicos para evitar lesões e ter sucesso no Triatlo em 2025

2025 é o ano perfeito para levar seu desempenho no triatlo a novos patamares. Porém, para alcançar resultados excepcionais e evitar lesões, não basta treinar mais ou…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

18 2023 novembro

As 5 lesões traumáticas mais comuns em triatletas

O triatlo, esporte que combina natação, ciclismo e corrida, é um desafio único para o corpo humano. Esta disciplina exigente, embora gratificante, pode expor os atletas a…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

17 setembro 2023

Tratamento da fascite plantar: como aliviar a dor nos pés

A fasceíte plantar é uma lesão comum que afeta a planta do pé, causando dor aguda e sensibilidade no calcanhar. O tratamento para aliviar esta condição pode incluir…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

1 setembro 2023

Abdução do quadril: causas, sintomas e tratamentos

A abdução do quadril é uma questão importante relacionada à nossa saúde. Os músculos abdutores desempenham um papel crucial no quadril. Fortalecê-los através de exercícios específicos pode prevenir…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

12 setembro 2023

O melhor antiinflamatório para fascite plantar: remédios eficazes para aliviar a dor

A fasceíte plantar é uma inflamação dolorosa da planta do pé. É caracterizada por dor aguda ao levantar-se e ao pisar após ficar sentado por muito tempo. Se recomenda…

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Treinamento para triatlo

4 exercícios de natação de 45 minutos para obter o máximo da piscina

Deixamos para vocês algumas sessões de natação de 45 minutos para aproveitar ao máximo publicadas pela triathlonmagazine. Nestes tempos de pandemia, onde o acesso às piscinas é…
Treinamento para triatlo

Natação estática: Qual cinto é melhor para a cintura ou para os pés?

Um dos recursos mais utilizados para nadar em piscinas pequenas é a natação estática ou amarrada. Porém, no mercado atual existe uma grande…
Treinamento para triatlo

Como calcular o VO2 máximo? 3 maneiras de fazer isso

VO2 max, ou consumo máximo de oxigênio, é o volume máximo de oxigênio que o corpo é capaz de metabolizar por unidade de tempo. Este valor geralmente é expresso…
Lesões esportivas e fisioterapia em esportes de resistência

Dor no lado externo do joelho? O que posso fazer?

É cada vez mais comum os pacientes irem à consulta de fisioterapia com o próprio diagnóstico e serem surpreendidos por não melhorarem depois de terem feito exercícios, alongamentos e...

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