Notícias sobre triatlo: eventos e resultados atuais

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O possível retorno de Tomás Rodríguez Hernández após sua suspensão por doping

O triatleta mexicano Tomás Rodríguez Hernández, suspenso por dois anos por doping após sua vitória no IRONMAN Texas 2024, insinuou nas redes sociais que poderá retornar às competições…
Artigos Equipamento esportivo

Este é o KIPRUN KIPRIDE MAX, um tênis para treino diário.

A KIPRUN amplia sua linha de corrida com o novo KIPRIDE MAX, um tênis projetado para corridas longas e treinos diários, com foco claro no conforto e…
Atualidade

Hayden Wilde começa 2026 como o homem a ser batido no T100.

O Circuito Mundial de Triatlo T100 inicia uma nova temporada com um nome que se destaca dos demais: Hayden Wilde. Hayden Wilde começa 2026 como…

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Atualidade

19 2026 janeiro

Quando um quilômetro muda tudo: do ciclismo ao debate sobre o triatlo

Um único quilômetro decidiu o resultado de uma etapa do Women's Tour Down Under e reabriu um debate que vai muito além do ciclismo: o quanto…
Atualidade

16 2026 janeiro

Um triatlo na Antártida, o desafio definido para 2027.

O triatlo extremo poderá ganhar um cenário inédito em 2027: a Antártida. O projeto A100 propõe um teste de resistência sem precedentes, com natação em águas quase congelantes…
Itens de treinamento

16 2026 janeiro

O “efeito do recomeço”: por que janeiro impulsiona a mudança… e por que muitas vezes falha.

Janeiro motiva milhares de atletas a retomarem os treinos, mas também registra um aumento no número de desistências e lesões. A questão principal não é a motivação, mas sim como essa retomada é gerenciada.
Atualidade

17 2026 janeiro

O evento Challenge Roth 2025 alcançou uma audiência de 374 milhões de pessoas.

O DATEV Challenge Roth 2025 reforça sua liderança na televisão internacional de longa distância após alcançar uma audiência acumulada de 374 milhões de pessoas, com forte presença na televisão alemã e…
Atualidade

16 2026 janeiro

O Campeonato Espanhol de Triatlo de Longa Distância e Aquabike de 2026 será realizado em Doñana.

O Campeonato Espanhol de Triatlo de Longa Distância de 2026 já tem local e data confirmados: acontecerá no dia 17 de outubro no Desafío Doñana, em uma das…
IRONMAN

16 2026 janeiro

Assim será o IRONMAN 70.3 Málaga: um circuito urbano rápido ao longo da costa do Mediterrâneo.

O IRONMAN 70.3 Málaga, que será realizado em 18 de outubro de 2026, oferece um percurso rápido e plano, com o mar como elemento central e uma chegada espetacular no…

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Exercícios

Itens de treinamento

14 2026 janeiro

Como retomar os treinos após o Natal sem se lesionar: pontos-chave para triatletas

Como retomar os treinos após o Natal sem se lesionar é fundamental para muitos triatletas que retornam aos treinos em janeiro, após o recesso de fim de ano. Janeiro é o mês de…
Itens de treinamento

5 2026 janeiro

7 exercícios para evitar treinar no frio

Treinar no inverno não significa necessariamente enfrentar o frio. Mostraremos alternativas práticas para manter a forma e evitar lesões quando as temperaturas caem. As baixas temperaturas fazem toda a diferença…
Itens de treinamento

23 dezembro 2025

Treinar no inverno: como proteger o cabelo e o couro cabeludo durante a corrida

Treinar no inverno, especialmente se você corre ou treina na neve, envolve muito mais do que apenas se agasalhar bem. O frio, o vento e o sol refletido podem ressecar a sua pele…
Itens de treinamento

27 dezembro 2025

Como se exercitar no Natal sem estresse: dicas para manter sua rotina

O Natal costuma desestabilizar horários, rotinas e planos de treino. Entre refeições em família, viagens e mudanças de planos, o treino acaba ficando em segundo plano. Mesmo assim, com expectativas realistas…
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23 dezembro 2025

HYROX: o “novo esporte” que já está de olho em 2032.

O HYROX se tornou um dos fenômenos esportivos mais comentados do momento: uma corrida fitness indoor com formato fixo (8 km + 8 estações) que…
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13 de outubro de 2025

Treinamento de força sem sair da bicicleta: estudo confirma sua eficácia

A novidade é que, de acordo com uma pesquisa publicada na Biology of Sport, os ciclistas não precisam necessariamente ir à academia: eles podem desenvolver força diretamente na bicicleta e obter resultados…
Itens de treinamento

3 de outubro de 2025

Dormir bem, o treino invisível que multiplica seu desempenho

Dormir não é um luxo, mas sim parte do seu plano de treino. Como Alejandro Lucía, professor de Fisiologia do Exercício na Universidade Europeia, ressalta: "O sono é o momento…
Itens de treinamento

4 2025 julho

3 dicas para se preparar para meias maratonas e maratonas

Você está treinando para uma meia maratona ou uma maratona? Estas três dicas ajudarão você a se preparar, manter a motivação e cruzar a linha de chegada com confiança. Maratonas são...

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Equipamento esportivo

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7 2026 janeiro

A INVERSE lança sua promoção de inverno com descontos de até 50%

A marca espanhola INVERSE lançou sua promoção de inverno, com descontos de até 50% em uma ampla seleção de equipamentos de ciclismo para homens e mulheres. Uma ótima oportunidade…
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7 2026 janeiro

Tour de Zwift 2026: datas, formato e distâncias

O Zwift Tour de 2026 acontecerá de 5 de janeiro a 22 de fevereiro e será, mais uma vez, uma das opções mais populares para ciclistas e competidores…
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7 2026 janeiro

Comparativo dos tênis Skechers AERO: Spark, Burst e Tempo

Os tênis Skechers AERO Spark, AERO Burst e AERO Tempo compõem a linha de corrida 2026 da marca, projetada para atender desde treinos diários até competições…
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30 dezembro 2025

A Skechers e seu compromisso com a corrida no treinamento para triatlo em 2026.

A corrida continua sendo uma disciplina fundamental no treinamento para triatlo, tanto para iniciantes quanto para aqueles que se preparam para a temporada de 2026. A Skechers reforça seu compromisso com a excelência no treinamento de triatlo.
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5 2026 janeiro

Como escolher um relógio GPS para corrida: recursos que realmente importam

Um relógio de corrida com GPS pode ajudar você a treinar melhor, mas apenas se você souber quais dados realmente importam. Neste guia, explicamos quais recursos são verdadeiramente úteis para corrida…
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29 dezembro 2025

Análise: Sutiã esportivo de alto impacto Joma Seeding – suporte projetado para triatlo

O sutiã esportivo de alto impacto Joma Seeding foi projetado para triatletas que buscam firmeza, conforto e confiabilidade durante treinos intensos e corridas. Em…
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19 dezembro 2025

A Zoggs apresenta seus produtos aquáticos imperdíveis para presentear neste Natal.

A coleção de Natal 2025 da Zoggs reúne uma seleção de produtos aquáticos projetados para nadadores, triatletas e famílias que desejam aproveitar a água o ano todo, tanto na piscina quanto em águas abertas…
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9 dezembro 2025

Seu seguro de viagem se você for atleta: Descubra as opções da IATI.

A seguradora IATI oferece uma cobertura atraente para atletas que viajarão em 2025. Este guia explica qual o melhor seguro para triatletas e ciclistas que participarão de eventos IRONMAN, meias maratonas e muito mais.

lesões esportivas

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15 setembro 2025

Dor crônica no triatlo: quando é normal e quando é um sinal de alerta

Mais do que um desafio físico, o triatlo parece uma jornada desafiadora, onde a dor é quase uma velha conhecida. No início, é fácil confundir qualquer...
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16 2025 abril

Fascite Plantar: O Inimigo Silencioso que Limita Seu Treinamento – Aprenda a Vencê-lo

Neste artigo, escrito por nosso colaborador clínico www.recusportipk.com, exploramos como identificar, tratar e prevenir a fascite plantar, uma das lesões mais comuns em triatletas, tudo baseado…
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18 2025 janeiro

Segredos científicos para evitar lesões e ter sucesso no Triatlo em 2025

2025 é o ano perfeito para levar seu desempenho no triatlo a novos patamares. Porém, para alcançar resultados excepcionais e evitar lesões, não basta treinar mais ou…
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18 2023 novembro

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O triatlo, esporte que combina natação, ciclismo e corrida, é um desafio único para o corpo humano. Esta disciplina exigente, embora gratificante, pode expor os atletas a…
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17 setembro 2023

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1 setembro 2023

Abdução do quadril: causas, sintomas e tratamentos

A abdução do quadril é uma questão importante relacionada à nossa saúde. Os músculos abdutores desempenham um papel crucial no quadril. Fortalecê-los através de exercícios específicos pode prevenir…
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12 setembro 2023

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A fasceíte plantar é uma inflamação dolorosa da planta do pé. É caracterizada por dor aguda ao levantar-se e ao pisar após ficar sentado por muito tempo. Se recomenda…
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5 março 2024

A tíbia e a fíbula: tudo o que você precisa saber sobre suas fraturas

A tíbia e a fíbula são ossos que fazem parte da perna. Esses ossos podem sofrer fraturas por diversos motivos. Os sintomas são dor, inflamação, hematomas e incapacidade...

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VO2 max, ou consumo máximo de oxigênio, é o volume máximo de oxigênio que o corpo é capaz de metabolizar por unidade de tempo. Este valor geralmente é expresso…
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