Nosso parceiro COMPEX acaba de lançar seu aplicativo Coach Compex , para que os usuários possam planejar seus exercícios,
Contamos alguns exemplos para os quais o aplicativo pode ser útil:
- Prepare 10 km, meia maratona, maratona
- Prepare um teste de ciclismo
- Prepare um triatlo
- Melhorar a estabilidade do núcleo
- Aumentar o volume muscular
- Melhorar a força
- Tratar tendinopatia
- Trate uma cervicalgia
- Tratar uma contratura
- Prevenir cãibras
- Prevenir lombalgia
- tonifique meus braços
- Firme as coxas, etc.
O aplicativo Compex Coach irá guiá-lo para definir seus objetivos, ele também irá ajudá-lo a planejar seu treinamento e irá lembrá-lo quando você tiver a próxima sessão. Você também pode compartilhar facilmente suas sessões com amigos.
Estas são algumas das principais funcionalidades da nova aplicação COMPEX, que certamente o ajudarão a obter o máximo dos seus treinos.
Não pense duas vezes e baixe o aplicativo.
Se você está interessado em artigos de treinamento COMPEX, consulte nosso site
Mais informações: https://es.compexstore.com/