Como fazer um rolo caseiro para a bicicleta?
No vídeo contam-nos os passos a fazer para fazer um rolo caseiro
Um ciclista publicou em seu canal do YouTube framesridemtb, os passos que precisamos tomar para nos tornarmos um rolo caseiro, poder treinar com a bicicleta.
Nesses momentos em que a Espanha fica confinada em sua casa, e não há possibilidade de comprar rolos na carne, é uma ótima opção para "as mãozinhas" do esporte
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