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As melhores apostas esportivas em 2021

Se você está procurando um livro sobre esportes para este verão ou para presentear, este guia pode ser útil.

Neste artigo compilamos os melhores livros de esportes na Amazon, onde você pode comprá-los no formato tradicional ou no formato Ebook.

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Esses livros selecionados tratam de vários tópicos, como ciclismo, IRONMAN ou tênis.

Livros de esportes para passar o tempo

Chumbo nos bolsos

Avaliação: 4.5 / 5

Ridículo, gabolice e loucura do Tour de France

Pélissier, vencedor do Tour de 1923, protestou contra a dureza do regulamento: "Eles vão colocar chumbo em nossos bolsos em breve."

Little Robic, vencedor de 47, foi carregado com chumbo para cair mais rápido. O sofrimento imposto pelo Tour é liderado, mas também a determinação dos ciclistas.

Cotovelos colados

Avaliação: 4.5 / 5
Prefácio de Perico Delgado e epílogo de Pedro Horrillo A relação da Espanha com o ciclismo de elite é longa e bem-sucedida.
Não por acaso conta com alguns dos ciclistas mais excepcionais de todos os tempos, como Bahamontes, Ocaña, Escartín, Perico, Induráin ou Olano.

Laura Meseguer, uma das mais conceituadas e conceituadas jornalistas do plantel internacional, resenha de forma dinâmica e aprofundada através de dezenas de entrevistas pessoais realizadas com os protagonistas, e sem evitar temas polêmicos, os últimos vinte anos do espanhol o ciclismo, a época mais áurea deste desporto, onde o Contador, Freire, Valverde e Purito, entre tantos outros, alcançaram vitórias épicas nos portos mais difíceis e nas corridas mais exigentes.

Uma história humana essencial de esforço, sacrifício e glória da chamada "grande geração do ciclismo espanhol".

Gregário

Avaliação: 4.5 / 5

Charly Wegelius, nascido na Finlândia mas criado em York, Grã-Bretanha, foi um dos mais prestigiados ciclistas britânicos do pelotão internacional, onde pedalou como profissional durante a primeira década deste século.

Como profissional, ele nunca ganhou nada. Como tantos outros pilotos que nunca usaram amarelo ou nunca subiram ao pódio, seu trabalho era ser gregário: ajudar seu líder a vencer, mesmo que isso significasse abrir mão de qualquer opção pela vitória ou glória pessoal.

Ele era um "soldado raso" e lutou em um dos esportes mais difíceis e exigentes que existem.

"Gregario" é um testemunho fascinante, honesto e duro do verdadeiro mundo do ciclismo profissional: o mundo real, o dos hotéis decadentes, dos baixos salários e da incerteza do trabalho, das quedas a toda velocidade que põem em perigo tudo na carreira, o dos os dilemas de que ele sabe jamais se destacarão e cujo nome não ficará na história.

Livros de biografia de atletas

Vivendo com arte

Avaliação: 4.5 / 5

JOAQUÍN sabe que a maneira de viver de verdade é VIVER COM ARTE

Todos temos algo em comum: vivemos o bom, o mau, o pior e o melhor.

Todos temos que lutar para conseguir o melhor, sem deixar de desfrutar do bem; esforçando-se para superar o mal e superar o pior. Porque do mais baixo você pode subir ao mais alto ... ou vice-versa. E o segredo de uma boa vida está sempre no mesmo lugar: na sua cabeça e nas suas mãos!

Não importa se você é jogador de futebol ou trabalha em um escritório, porque todos nós temos nossa história. E isso é meu. Verá que não é um conto de fadas, mas sim um esforço do dia a dia, porque há muito tomei uma decisão: aproveitar o presente e trabalhar para o futuro, valorizando as coisas boas e as pessoas que amo. Porque para viver a vida não basta respirar. Você tem que conviver com a arte.

«Se alguma vez assistiu a um jogo de futebol na vida, mesmo que por acaso, deve ter reparado numa coisa: todos os jogadores falham em alguma jogada ou ação. Todos.

Do número um do mundo ao garoto que brinca no recreio da escola. Falhas e erros são normais, tanto na alta competição quanto na vida cotidiana.

Tentar ser perfeito é a desculpa para não sair do site: "Se não der certo, por que tentar? Bem, para conseguir as coisas que você deseja, para isso. Porque se você não se atreve a falhar, você nunca pode vencer. "

Mamba Mindset: Os segredos do meu sucesso

Avaliação: 4.5 / 5

Quando ouço as pessoas dizerem que foram inspiradas pela mentalidade da mamba, acho que todo o meu trabalho, todo o meu esforço e todo o suor valeram a pena.

É por isso que escrevi este livro. Todas as páginas contêm ensinamentos, não só sobre o basquete, mas também sobre a mentalidade mamba. Quero dizer, sobre a vida.

Aberto: Memórias

Quando bebês, eles colocaram uma raquete de brinquedo em suas mãos. Desde então, Agassi não fez nada além de acertar bolas de tênis.

Seu pai, obcecado em torná-lo um astro do esporte, construiu uma máquina (o dragão) que disparava 2.500 bolas por dia contra o pequeno André.

Nesta cativante autobiografia, Agassi revela, com humor e ternura, uma vida definida pela contradição entre um destino imposto e o desejo de agradar a quem tudo sacrificou por ele. “Odeio tênis, odeio com uma paixão sombria e secreta, mas continuo jogando porque não tenho escolha. E esse abismo, essa contradição entre o que eu quero fazer e o que eu realmente faço, é a essência da minha vida. " Andre Agassi

Implacável: segredos da elite esportiva Alistair Brownlee

Em sua busca para definir "grandeza esportiva", o bicampeão olímpico Alistair brownlee Ele passou quase 4 anos entrevistando e treinando algumas das mentes mais brilhantes do esporte para descobrir o que é preciso para se tornar e permanecer um campeão.

À mão livre: A história da superação de Javier Gómez Noya

Avaliação: 4.5 / 5

O talento tinha, mas Javier Gómez Noya ele precisava de uma tremenda capacidade mental para superar os contratempos que a vida lhe apresentava desde muito jovem. Ele nunca baixou os braços. A dor o fortaleceu e, agora livre para competir e monitorar a saúde, ele se tornou o primeiro atleta a vencer cinco vezes o Mundial de Triatlo.

Um atleta capaz de se reinventar e cuja essência capta seu mítico triunfo no Hyde Park direto em 2013. Uma história que se entrelaça com o envolvimento do pentacampeão mundial e de todo o seu círculo.

Um épico surpreendente, tão cercado de intrigas e decepções, que parece um thriller sobre um atleta admirado em todo o planeta.

Uma lenda conquistada à mão, golpe a golpe, triunfo a triunfo.

Livros de treinamento esportivo

Autodisciplina

Descubra o poder da disciplina, para mudar hábitos com A ciência da autodisciplina, aumentando a produtividade, a força ... procrastinação: 4 (psicologia positiva)

A disciplina é definida como a capacidade de uma pessoa de cumprir estritamente certas regras e princípios de vida.

La disciplina se debe en gran parte a factores motivantes externos y no a creencias internas (por ejemplo, una persona llega a tiempo al trabajo, porque tiene miedo que lo despidan; sigue la apariencia y el orden de la ropa, porque quiere ser aceptada por a sociedade).

A autodisciplina é o método mais eficaz de autodesenvolvimento, lutando contra os vícios e principalmente contra os hábitos negativos (chegar tarde, “deixar tudo para o amanhã”, apreender situações problemáticas ou controlar emoções).

Anatomia do treinamento de força

Avaliação: 4.5 / 5

Aumentar a força, construir massa muscular, queimar gordura e definir músculos.

Com ilustrações anatômicas coloridas, instruções passo a passo e dicas de treinamento, a anatomia do treinamento de força com peso corporal é o trabalho prático mais confiável para esculpir o físico sem a necessidade de pesos livres, máquinas ou equipamentos caros.

Manual para treinamento de esportes de resistência

Avaliação: 4.5 / 5

Livro muito interessante voltado para o treinamento esportivo de resistência. Com um formato superprático e muito fácil de ler, este livro não pretende ser um compêndio abrangente do enorme e controverso conhecimento atual, mas foi deliberadamente planejado para ser simples.

O livro é para treinadores e atletas. Pretende partir da prática e dos processos a seguir ao desenvolver um programa, com ideias globais claras. E se isso levantar sua preocupação, o leitor é encorajado a se aprofundar nos detalhes.

Seu primeiro IRONMAN: Além do seu plano de treinamento

Completar um Ironman é muito mais do que seguir estritamente um plano de treinamento, principalmente se for o primeiro.

A ilusão pode desmoronar e transformar este sonho em pesadelo se detalhes fundamentais forem negligenciados.

Desde a decisão de participar, surgem infinitas dúvidas, imprevistos e dificuldades, apesar de seguir uma preparação física rigorosa.

Em qual teste registrar? Quando treinar se a agenda de trabalho e pessoal estiver cheia? Como administrar momentos difíceis durante o treinamento e a corrida? O que incluir na bagagem? Quantos dias antes do evento você deve chegar na cidade?

Ciclismo e desempenho

Ciclismo e Performance é um guia de treinamento educacional para qualquer ciclista que deseja melhorar seu nível de condição física, seja para competição ou ciclismo.

O objetivo deste guia é que o ciclista seja capaz de projetar seu próprio plano de treinamento, seguindo as orientações nele apresentadas.

Treino de triatleta

Avaliação: 4.5 / 5
Matt Dixon treina campeões de triatlo. Nos últimos cinco anos, os atletas purplepatch participaram ou subiram ao pódio em mais de 150 campeonatos de Ironman® e Ironman 70.3®, então são a prova clara de que sabem o que estão fazendo.
Este programa de treinamento progressivo é baseado na crença de que o desempenho se apóia em quatro pilares igualmente importantes: treinamento, recuperação, nutrição e força.

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