Saleta Castro de olho no KONA 2018. Próxima parada ZARAUTZ “Não existe triatlo que pareça”

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O que não resta dúvida é que Saleta Castro é movida pela paixão, como evidenciado toda vez que podemos vê-la em competição, às vezes procurando pontos para Kona e outras vezes desfrutando de ambientes e ambientes privilegiados como este fim de semana em Zarautz

Nadador e depois triatleta.

A atleta galega deixa sua marca onde quer que vá, não há dúvida sobre isso. De olho no Ironman de Kona 2018, e após seu quinto lugar em Lanzarote, ele tirou algumas semanas de "descanso" em sua terra para competir novamente ao mais alto nível "Caminhe pelas montanhas, cerca de 5 km de trilha e competir No campeonato olímpico de triatlo a distância da Galiza, foi meu descanso (sorrisos) ”

"Estou muito animado para competir em Zarautz"

“A verdade é que, depois de Lanzarote, que foi o meu primeiro gol da temporada, não pude preparar o Zarautz de maneira especial. Não estou fazendo exercícios longos e talvez não tenha confiança para enfrentar uma distância tão exigente e onde há tanto nível, mas é um teste que está sempre na minha cabeça ... é único! Eu disse a mim mesma que, se eu estivesse bem, não poderia perder! ”

Com grandes doses de boa energia!

"E se eu me recuperar de Lanzarote? Eu não sei (risos). Estou em forma, sem dúvida, me senti forte nas duas últimas corridas, apesar de estar a uma distância de IM e a próxima na distância olímpica em que participei neste fim de semana, então me sinto no nível de treinamento que realizei na pré-temporada, mas muscularmente não me recuperei 100% "

"O que tenho certeza é que o Triatlo Zarautz Será um grande dia! Espero dar o meu melhor como sempre, se as coisas correrem perfeitamente bem e se não, vou fazer um bom treino e acima de tudo vou desfrutar do incrível ambiente que existe todos os anos ”

Próximas metas

"In Homem de Ferro Lanzarote Eu consegui um lugar de 5, apesar do furo que tirou a possibilidade de pódio, mas o mais importante é que me senti forte e competitivo, também me encontrei muito bem naquilo em que tenho trabalhado mais este ano, que é a bicicleta , onde o objetivo era melhorar e assim foi "

"O próximo IM será Maastricht. Gosto muito desse teste desde que recebi o passe por lá Kona 2016. Eu gostaria de fazer o pódio novamente, também este é um teste importante para a equipe, ITZU TRI-TEAM"

“Em 2 de setembro, IM 70.3! "

"Um deles será ao lado de casa 70.3 de Cascais! . Esta será sua primeira edição e estarei na linha de partida. É uma oportunidade única de competir em casa e aproveitar esta corrida, também buscando continuar adicionando pontos ”

"No final de dezembro, procurarei as últimas pontuações do ano, Cozumel e Argentina são dois testes que assombram minha cabeça. Para 2018, espero ter pontos suficientes para precisar apenas competir em um teste e focar apenas no treinamento. ”

"Eu valorizo ​​fazer parte da equipe ITZU TRI-TEAM, onde comecei esta temporada como uma experiência muito positiva"

“Foi um antes e um depois. O relacionamento é muito bom com o responsável e com toda a equipe, estou muito motivado e também pela oportunidade de continuar contando com Luc van Lierde pelo terceiro ano consecutivo como treinador. Antes, eu era responsável por tudo, patrocínios, organização de viagens ... tudo! Eu não conseguia me concentrar 100% em treinamento e competição. Agora não tenho mais essa preocupação, eles cuidam de tudo e eu Eu posso me concentrar em dar o meu melhor"

Um mês competindo ao mais alto nível e 3 distâncias totalmente diferentes: IM, Olímpica e agora MD.

“A verdade é que sim, e o que vou lhe dizer pode parecer irônico, mas o que eu senti mais forte foi a distância olímpica no Campeonato Galego. Comecei a nadar sem ritmo, já que nos últimos meses não entrei na velocidade especificamente, na minha moto senti dores musculares e que o teste estava muito próximo do IM e isso custa muito "

Os melhores foram os 10k

“Na corrida, me senti ótimo, ele mal treinou ritmos rápidos, e correr abaixo de 4 praticamente a 3.50 ao longo da corrida, me deu muita energia e me fez sentir competitivo também por essa distância, apesar de não ter treinado velocidade nem a capacidade de sofrimento que se tem em um olímpico ”

Seu quarto em Zarautz Respeite a água!

Este teste é especial, certamente não é o mesmo