Mikel Elgezabal assina pelo BH

2011 foi um grande ano para Mikel Elgezabal, com vitórias no Ironman 70.3 UK e no Bilbao Triathlon. Depois da recente incorporação à BH Team, o triatleta biscainho espera que esta nova época seja ainda mais vitoriosa e, sobretudo, consiga um bom lugar no Europeu de Frankfurt e consiga uma passagem pelo Kona Ironman.

Aqui está uma entrevista realizada por BH:

Você é um entusiasta do ciclismo. Aliás, foi nesse esporte que você começou a competir. Mais tarde, dedicou-se ao duatlo e agora faz parte da elite do triatlo. O que mais chamou sua atenção nessa disciplina?

Infelizmente não pude continuar a pedalar porque a equipa a que pertencia desapareceu. Eu era jovem, e envolvi-me neste desporto porque estava relacionado com o ciclismo e também era um desporto que me atraía. Tive a sorte de encontrar alguns patrocinadores e segui em frente.

A transição do ciclismo para o triatlo custou muito a você?

Bem, a princípio sim, principalmente a corrida a pé. Andando de bicicleta por tantos anos, meus músculos funcionavam de maneira diferente, e sofri várias lesões, tendinites e coisas assim... mas aos poucos fui me sentindo melhor. A natação não foi tão ruim para mim, e também fui evoluindo nesse segmento aos poucos.

O que você acha que é a coisa mais bonita do triatlo?

O mais bonito é que permite mudar de esporte, e você não precisa ficar focado em apenas um, o que torna o treino mais prazeroso. E são poucos os esportes que permitem competir pelo mundo como este, viajar é outro de seus pontos fortes. Assim como as pessoas que você conhece, a maioria delas é muito legal.

Você tem uma lista de vencedores muito completa, há uma vitória que você lembra com carinho especial?

A nível internacional, o UK Half Ironman tem sido o triunfo mais importante, mas os segundos lugares em Zarautz ou a vitória em Bilbau, porque foi em casa e todas as pessoas que lá vieram ver-me, são os sucessos que me enchem a maioria.

Agora que fazes parte da Equipa BH Triathlon, o que te levou a decidir assinar pela BH?

A verdade é que o envolvimento de BH com o triatlo me incentivou muito. Está ajudando muito as pessoas que se dedicam a esse esporte. Além disso, competi no ciclismo por muitos anos com as bicicletas BH, com as quais obtive ótimos resultados. Espero que este ano continue assim.

Você já teve a oportunidade de estar com o resto de seus colegas?

Coincidi em muitas corridas com o Eneko e me dou muito bem com ele. Para mim é um dos melhores triatletas do mundo, uma referência a nível nacional e internacional. Também conheço Nico, e em Lanzarote tenho coincidido com o povo olímpico. Eu tive relações muito boas com todos.

Você tem o G5, o Aero e o Lynx. O que você destacaria sobre esses modelos?

A G5 é muito boa, é uma moto muito versátil. Estou testando o Aero agora e o quadro é espetacular, me adaptei muito bem a este modelo e ando muito confortável nele. O que mais vou usar, em competições de longa distância, será o Aero. Com o G5 farei algumas provas de curta distância, e também será um pilar fundamental no meu treinamento. Além disso, estou esperando para receber o Lynx, quero muito experimentar porque todas as referências que recebi sobre ele são muito boas.

Como você se definiria como triatleta? Quais são seus pontos fortes e aqueles em que você acha que pode melhorar?

Depois de tantos anos como ciclista e andando bem nessa área, acho que meu ponto forte é e continuará sendo a bicicleta. No entanto, este será meu sexto ano no triatlo e estou gastando mais tempo treinando corrida e natação, onde ainda tenho espaço para melhorar. Espero dar mais um passo este ano e ficar mais próximo dos que estão na frente em eventos internacionais.

Como está indo a temporada? Qual é o seu principal objetivo?

Eu tenho vários desafios. A primeira, tentar repetir a vitória em Bilbau, e optar também pela vitória em Zarautz, onde já consegui vários segundos lugares. Outros pontos importantes da temporada serão o Ironman 70.3 no Reino Unido, onde também buscarei revalidar o primeiro lugar, e o Campeonato da Europa em Frankfurt. Quero me classificar para o Mundial de Kona, que este ano vai ter muita repercussão com a participação de Armstrong, e tentar ficar entre os 50 melhores do mundo.

Que conselho você daria para uma pessoa que está começando neste mundo?

Tenha paciência e comece com calma, pois o triatlo é um esporte que exige muito sacrifício e perseverança. Não se deve traçar uma meta muito exigente a curto prazo, pois os resultados e melhorias demoram a chegar. E continue, é um esporte muito legal.

A rotina de treino e as horas de treino vão depender se você tem ou não uma prova por perto. Mas, o que você pode nos contar sobre sua preparação?

Treino em volumes durante a semana, dependendo do teste que assisto, desde sessões de treinamento de quase 40 horas semanais até 20 horas ou menos. Depende do objetivo e da data.

Você combina treinamento interno e externo? Costuma utilizar máquinas BH Fitness?

Sim, eu combino treino outdoor e indoor. Costumo fazer treinos específicos nas máquinas indoor da BH Fitness no ginásio, principalmente para corridas muito rápidas, em passadeira, e sessões de bicicleta de alta potência. Em breve terei uma máquina BH Fitness para casa, quero muito ter em mãos e poder treinar com ela. Acho que esse tipo de aparelho é muito importante numa preparação.

Com todas as horas que você dedica aos treinos, imaginamos que você terá pouco tempo para alternativas de lazer. De qualquer forma, quais são seus hobbies?

Este esporte requer períodos de descanso que não me deixam muito espaço para dedicar a um hobby. No máximo, ir ao cinema, estar com os amigos, passear com a minha mulher... Acho que ninguém que está a treinar muitas horas a um nível de elite tem muitos hobbies ou, pelo menos, quer mesmo fazer outra coisa após o treinamento.