A "reunião" às 3:01 por Javier Gómez Noya e Pablo Dapena

Eles fizeram 10 quilômetros em um tempo de 30: 13.4

Ontem os Gallegos Javier Gómez Noya y Paulo Dapena Ficaram com uns amigos em Pontevedra para fazer uma “prova” de 10 km.

Tenho certeza que a coisa estava esquentando e, no final, eles fizeram 10 quilômetros em um tempo de 30: 13.4, o que significa correr para um 3:01 min / km em média

Noya comentou "As últimas semanas de confinamento levei-os com muita calma, a perder a forma, descansar, regenerar e recarregar as baterias para trabalhar para voltar à forma no final do ano (ou quando houver corridas).

Hoje um ritmo de 10km no parque com os colegas, muito melhor que o esperado. Obrigado rapazes! "

https://www.instagram.com/p/CBYIsKpHwuW/?utm_source=ig_web_copy_link

Por sua vez, Pablo comentou em suas redes "

“Existem formas e formas de confraternização... decidimos por esta. Bom dia na Isla de las Esculturas com um grupo de altíssima qualidade.

A nível pessoal, muito surpreendido com o resultado. Pode ser que no confinamento eu não estivesse no meu melhor momento, mas agora que “estamos livres”, é hora de entrar em forma e estar preparado para quando a ocasião se apresentar”.

Manoel Hurtado, um amigo de Noya postou uma foto do treinamento nas redes

Na sua conta Strava Pablo Dapena publicou o treinamento, embora fosse evidente que ele teve que parar por um tempo e interromper o curso para se juntar ao grupo, terminando com um tempo de 30:07 com uma distância de 9,23 km.

Estes são seus dados

 

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