Entrevista com Marina Damlaimcourt "Se tudo correr bem, acho que até maio poderei voltar à competição"

Entrevistamos a triatleta olímpica Marina Damlaimcourt para ver como ela planeja a temporada

 

 

Olá, Marina. Há alguns meses “você deu um susto”, ao anunciar no Facebook esta frase: “Me despeço com um até logo, seja com ou sem número”, embora pareça que o até logo vai se preenchendo aos poucos e estará com um número. A primeira coisa é perguntar a si mesmo como você está após a operação no ombro.

Eu me sinto muito bem. Tive um bom colapso nervoso e estou feliz porque acho que estou me recuperando rápido. Tenho trabalhado muito bem a minha recuperação tanto com fisioterapia como em casa com exercícios.

Felizmente ou infelizmente tenho um especialista em recuperação de braço em casa, toda a experiência do Guille, meu marido, me ajudou a saber muito bem o que tinha que fazer. Além disso, tive a sorte de contar com um grande médico, o Dr. Eulogio Martín, que fez meu braço ficar como novo!

Ainda estou calmo e ainda tenho muito trabalho pela frente para estar no topo.

Portanto, você ainda tem alguns meses para se recuperar ... quando você espera poder estrear e em que teste?

Se tudo correr bem, acho que até maio poderei voltar a competir.

Você também anunciou que gostaria de competir em várias rodadas do Grande Prêmio da França. Essas corridas são as segundas com maior nível depois do WTS. Você poderia nos dizer como competir no GP?

Bem, são testes muito curtos e explosivos. Lá o importante é a classificação da equipe, pois normalmente também são táticas. As equipes jogam seus truques. Às vezes você tem que atirar ou ajudar alguém da equipe que você sabe que correrá mais depois, outras vezes se houver um corte você não pode atirar para enganchar porque você irritaria sua equipe e outros te ajudam a fazer uma posição melhor, tudo depende do situação da carreira.

Eu pessoalmente gosto de correr lá, coincido com as meninas com quem corri quando competi no WTS. É uma forma de manter a fagulha, a velocidade, a intensidade ... e o contato com as meninas com quem me relaciono bem.

Muitas meninas usam essas corridas como treino para o WTS, então o clima é mais descontraído e embora as corridas sejam difíceis, nos divertimos, além de competir e ganhar um pouco de dinheiro, o que é bom para todos nós, realmente gostamos de correr lá porque o As corridas são organizadas de forma muito profissional e as equipes cuidam muito bem de seus atletas. Muitos espectadores apreciam a qualidade da corrida que estão assistindo.

Além disso, a equipa com que dirijo é uma equipa simpática, somos vários espanhóis, alguns estrangeiros e alguns franceses também bons ... entre os franceses eu sou, que lá corro como francês 🙂 (tenho dupla nacionalidade)

Além disso, você continuará a competir em MD, certo? Quais serão seus objetivos em 2016?

Se eu quiser fazer algumas mídias, já vi o calendário e marquei as corridas que mais quero, mas ainda não decidi exatamente quais serão ... tudo depende um pouco de como está meu ombro.

Em 2012 você foi um dos três espanhóis nas Olimpíadas de Londres. Até o momento, a Espanha tem 3 vagas para mulheres, mas temos certeza que Carolina, Ainhoa, Miriam e Tamara terão 2. Que conselho você poderia dar a elas (especialmente as 3 mais novas que nunca jogaram) para essas últimas competições de qualificação olímpica?

O meu conselho principal é não ficar sobrecarregado com as corridas, depois da minha experiência em competições, aprendi que, PELO MENOS NO MEU CASO, quando tive o máximo desempenho foi quando fui para a corrida tranquila. Sem olhar para o que os outros estavam fazendo ou qual resultado eu "deveria" fazer. Quando competi feliz e sem pensar muito, esquecendo um pouco que estava jogando nos Jogos Olímpicos é que me diverti mais e consegui os melhores resultados. Embora pareça um pouco atópico e vamos todos dizê-lo, é realidade, então esse é o meu conselho.

Por isso, e principalmente a Miriam, Tamara e Carol, que ainda não foram aos Jogos, recomendo que se foquem sozinhas, que gostem de competir e fazer o que gostam e que se não conseguirem a vaga , não acontece nada, o triathlon não acaba aí. Eles vão poder continuar a competir e tentar outra vez se quiserem, porque têm qualidade para estar lá e já o demonstraram. Consegui da segunda vez;). Por outro lado, acredito que as 3 vagas serão conquistadas e daqui exijo muita coragem e força para conquistá-las.

Você é um dos treinadores líderes na Espanha. Você poderia nos dar algumas dicas de cada um dos três segmentos para quem começa o triatlo?

Meu conselho é o mesmo para todos os 3 segmentos. Eu vejo que muitas pessoas treinam cada segmento como um esporte individual e minha recomendação é que treinem cada segmento como parte do triatlo, por exemplo, onde mais se vê é na natação, as pessoas aprendem a nadar como se fossem nadadoras, eu acho Você tem que aprender a nadar como um triatleta, com exercícios específicos ... Quer dizer, é como treinar uma bike para mtb ou estrada, as 2 modalidades são o ciclismo, mas uma coisa não tem muito a ver com a outra. O mesmo no triatlo, eu nado, mas não na piscina, você anda de bicicleta, mas depois de nadar e correr, mas não na pista e também depois de ter andado de bicicleta antes, com a qual aprendizados e sensações são totalmente diferente.

Outra dica, também para os 3 segmentos, e para qualquer distância, mas principalmente para o médio e longo é o trabalho de força, tanto na academia quanto especificamente. É o que nos ajudará a aguentar os km e também a poder ir mais rápido.

E por fim, quem são seus principais patrocinadores e apoiadores para esse “retorno” em 2016? 

Somos principalmente meu marido e eu. Por outro lado, devo agradecer que a Prefeitura de Collado Villalba me conceda acesso às suas instalações e que as Bicicletas Morenito continuem se comportando maravilhosamente comigo. Da mesma forma agradeço às restantes marcas que ao longo destes anos contaram comigo como imagem dos seus produtos. Para mim, é um orgulho poder colaborar com eles.  

 Este ano comprei a minha própria bicicleta e vou competir com material de anos anteriores. Considero que “patrocinador” para um profissional não é o mesmo que colaboração, que é 90% dos “patrocínios” que se dão hoje, material e pouco mais. Sou atleta profissional desde 2006, e como tal para poder ter 100% de dedicação e estar apto para as World Series, Challenges, Grand Prix etc ... Você precisa ser capaz de treinar, competir, participar de palestras ou eventos promocionais ... o tempo que você paga sua hipoteca, alimentação, carro, telefone e as necessidades de qualquer pessoa, e que você só pode fazer com apoio financeiro, apoio que não tinha desde 2013 (que veio principalmente de bolsas que eu tinha para resultados esportivos) . Não posso pagar contas com equipamentos esportivos, então agora minha renda vem principalmente do trabalho do meu marido, meus prêmios de corrida e meu treinamento pessoal. www.all4training.net  . 

Muito obrigado pela entrevista, esperamos que você possa se recuperar do seu ombro em breve e nos vemos em breve lutando nas competições. Muitos humores!

Obrigado, pelo incentivo e pelo tempo que me dedicou ... VEMOS VOCÊ EM ALGUM TRIATLON ATH

Fotos: Fotos de Nuria GD / Marathon