Club la Santa, o paraíso dos triatletas

El La Santa Club goza de uma localização privilegiada na parte noroeste da ilha de Lanzarote.[no_knock]

Devido ao clima da ilha, com temperaturas quentes ao longo do ano e suas águas cristalinas, é o lugar perfeito para praticar esportes durante toda a temporada.

Tem a possibilidade de pratique mais de 80 esportes e um extenso programa de 500 atividades esportivas uma semana ministrada por profissionais especializados.

Este programa de atividades e o gozo de instalações esportivas estão incluídas no preço do alojamento, assim você não terá desculpas para se divertir.

Notícias sobre triatlo informa em primeira mão

Como poderia ser diferente, do Triathlon News passamos para La Santa Club experimentar o paraíso dos triatletas em primeira pessoa:

A natação

 Você não encontrará um local igual para realizar seu treinamento de natação, com 3 piscinas de 50 metros com 8 ruas cada uma delas e uma piscina de 25m com outras 8 ruas, todas com água aquecida.

Mas se isso não bastasse, um lagoa particular Isso permitirá que você realize seu treinamento em águas abertas.

Você tem uma escolha exercícios direcionados, ambos focados no técnica como no atuaçãoe diferenciados por níveis, ou se você preferir treinar por conta própria.

Treinamento direcionado em natação

Decidimos tentar de tudo e poderíamos aproveitar exercícios direcionados em que poderíamoss escolha o volume total treinamento de acordo com o nosso nível, treinamento sem a presença de um monitor com o privilégio de ter um rua cheia para nós pois há muito espaço disponível e não há horas de superlotação no uso da piscina.

Claro que não poderíamos sair sem tentar a lagoa particularentão pegamos o Fato de mergulho Zone3 e fomos nadar e andar de canoa, já que Você também pode solicitar esses barcos nas suas instalações gratuitamente.

Todas essas possibilidades oferecem a você oportunidade de ir em grupo ou individualmente, dado que sempre há pessoal e opções para realizar treinamentos com mais atletas ou seguir seu planejamento pessoal.

O ciclismo.

O Club La Santa você encontrará infinitas possibilidades para fazer suas rotas por estrada ou MTB através de aldeias, vinhas e entre vulcões.

Você também terá a possibilidade de fazer visitas guiadas em grupo diferenciadas por níveis De 14Km para iniciação a testes de 180Km do Ironman para os mais experientes.

A magnífica possibilidade de aluguel ou empréstimo de bicicleta no Club La Santa Ele permitirá que você viaje confortavelmente sem sua bicicleta, evitando dores de cabeça frequentes ao fazer o check-in.

A corrida.

No Club La Santa você encontrará "Estádio”, Um magnífico instalação composta por uma pista de corrida de 400m e 6 pistas, com uma área de grama central, que permitirá que você realize o treinamento em série nas melhores condições.

Além disso, em breve eles começarão a reformar essa instalação que a tornará um local excepcional.

Se você é um de nós, um dos que prefere deixar a pista de atletismo, os arredores do hotel oferecem inúmeras possibilidades para corridas de montanha e off-road.

E se isso não bastasse, você também pode participar do atividades agendadas Eles incluem filmagens, treinamento técnico e treinamento intervalado.

Além disso, motivação não será um problema, Como, independentemente do horário em que você decide sair para treinar, você encontrará mais atletas fazendo isso, incentivando o dia a dia.

Treinamento complementar

Mas isso não é tudo! O Club La Santa tem inúmeras possibilidades para você fazer outro treinamentos complementares e necessários para a sua preparação:

Treinamento de força na sua magnífico ginásio ou através de várias atividades, como aulas de Les Mills (Body Pump, Body Attack) ou aulas treinamento funcional com vários materiais e objetivos (Kettlebell, TRX, Fitball, Battleropes, Abdominais)

E para terminar ou começar um bom dia de treinamento, não há nada como desfrutar do aulas mais relaxantes e de desconexão como Ioga, Stretch & Relax, Equilíbrio Corporal, Alongamento Arial e Relaxamento Arial.

Todas as atividades são lideradas por profissionais, especializada em vários esportes que tecnicamente ajudarão você a melhorar a cada dia.

Além disso, destacamos a atitude encorajadora e motivadora de toda a "Equipe Verde" de monitores nas atividades, que a partir das 8 da manhã transmitem energia ilimitada.

Se você ainda tiver dúvidas sobre tudo o que pode aproveitar e aproveitar sua temporada com uma estadia no Club La Santa, convidamos você a visitar o site: https://www.clublasanta.com/es te subscrever às suas notícias exclusivas para triatletas