Como Alistair Brownlee quer sair às 7 horas no IROMMAN?
Em uma entrevista, ele espera que "ajuda" o faça
O duplo campeão olímpico e mundial Alistair brownlee e o detentor do recorde em 70.3 Kristian blummenfet eles vão tentar menos de 7 horas em um IRONMAN.
Este é o novo desafio que se propõem, dar visibilidade ao triatlo fazendo algo que parece impossível.
Embora, como vimos no ano passado, Eliud Kipchoge ele conseguiu ficar abaixo de 2 horas em uma maratona, algo que também parecia improvável
É claro que ele fez isso com ajuda, assim como os triatletas neste desafio
Que ajuda eles terão no desafio?
Numa entrevista em Theguardian, Alistair Brownlee dá detalhes de como ele fará o desafio
"Seria impossível em condições normais, mas como na maratona de menos de duas horas, estamos escolhendo os limites.
Teremos ternos de Fatos de mergulho especiais HUUB que serão mais grossos do que o permitido pelas regras IRONMAN. Eles fornecerão mais flutuabilidade e nos farão ir mais rápido.
No segmento de ciclismo na bicicleta, vamos puxar "Esteja no volante", como no Tour de France. Como este segmento tem 180 quilômetros, é o lugar ideal para reduzir o tempo e começar a correr com opções.
Os tempos da maratona deverão ser próximos às 2h30 se quiserem atingir o desafio, além de ter uma lebre, não está descartado que uma marca de tênis como a Adidas apresente algum protótipo para ajudá-lo a conseguir esses tempos.
O alimento fundamental e fator mental
Alistair, também indica na entrevista o fator de nutrição, hidratação e mental na corrida
"É preciso comer bem por sete horas, o que é difícil, já que todos nos cansamos de tomar gel.
Você tem que beber seus líquidos corretamente. Na bicicleta, coisas como aerodinâmica e a posição do capacete eles são muito importantes porque se você economizar cinco ou 10 watts, essa é uma diferença significativa.
Y também existe aquele medo: Já trabalhei cinco minutos e isso vai me custar?"
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