Você pode correr uma milha às 2:31 como Cheptegei?
Se você tentar, terá direito a um prêmio para ver o desafio ao vivo
No dia 7 de outubro, a Estadi del Túria receberá o Dia do Recorde Mundial NN Valencia, um dia em que o atleta Josué Cheptegei tentará bater a melhor marca da história dos 10.000 metros
Cheptegei Ele tentará deixar o relógio abaixo do recorde atual que está nas mãos de Kenenisa Bekele com 26: 17.53.
Cheptegei da equipe de corrida NN é o recorde mundial atual de 5.000 metros, uma distância coberta em 12: 35.36.
As parciais de corrida
Para bater o recorde de 5.000 metros, suas parciais a cada mil metros foram as seguintes:
- 1ºkm: 2: 31
- 2ºkm: 2: 31 (5: 03)
- 3ºkm:2:31 (7:35)
- 4ºkm: 2: 30 (10: 05)
- 5º km: 2: 29 (12: 35)
Você pode correr na velocidade de Cheptegei?
O Circuito 5K será marcado a cada 100 metros e a cada quilômetro (km 1, km 2, ...), então haverá cinco parciais (P1, P2, ...) em cada uma das duas direções.
Também O tempo em que Cheptegei completaria cada uma dessas parciais foi marcado de um quilômetro para bater seu recorde de 5.000m.
No final de cada seção de 1.000 metros haverá um sinal perto de onde você pode verificar se abordou a marca deles.
Agora é sua vez. Coloque o cronômetro em zero, lembre-se de marcar cada 'divisão' e ... Vamos correr!
Como participar do concurso?
Execute pelo menos uma parcial das marcadas no Circuito 5K
Faça upload de uma foto com os resultados em que aparece ou geolocalização o Circuito 5K ao Twitter ou ao perfil do Instagram (não Stories). Não importa se você entende ou não!
Marque @VCRunning e adicione a hashtag # RetoCircuit5K
Qual é o prêmio?
Entre todos vocês que 'competem' contra Josué, vamos desenhar dois bilhetes duplos para testemunhar o Dia do Recorde Mundial NN Valencia ao vivo em 7 de outubro (desde que as autoridades de saúde permitam o acesso do público às instalações de Estadi del Turia).
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