Os graduados e formados do CCAFyD se unem para promover a atividade física nos lares
Eles criaram o site Yoentrenoenmicasa
Uma iniciativa chamada eu treino, onde vários graduados e graduados em CCAFyD oferecerão gratuitamente treinamento online.
É uma página da web, você pode encontrar o cronograma de treinamento diário em direto, infográficos de rotina treinamento e vídeos fazer em casa.
Entre os tipos de treinamento, encontramos trabalho geraeu de forçar, flexibilidade, cardio, iogaEtc. ..
Esta plataforma está desenhada para todos os níveis, tendo sessões para crianças, atletas.
Uma boa iniciativa para treinar em casa
Você pode encontrá-los em https://yoentrenoenmicasa.com/
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