Lionel Sanders deixa seu treinador para voltar a treinar

A mídia canadense de triatleta Lixadeiras Lionel, deixou o treinador que tinha até agora, David Tillbury, para voltar a treinar por conta própria.

Sanders comentou sobre isso em um vídeo quando ele estava conversando com o fotógrafo Talbot Cox.

"Eu sinto que passei por um período de medo", diz Sander. “Medo de overtraining. Bem, foi quando eu estava "treinando em excesso" que eu tive minhas melhores corridas, então algo precisa ser dito sobre isso. ".

Lionel participará neste fim de semana no IRONMAN Copenhagen, onde buscará a vaga para Kona "o objetivo de sua carreira em Copenhagen é" hfaça isso bem ... Eu realmente quero competir não explodir no momento em que vejo a frente da corrida".

"Qquero voltar ao básico da velha escola, que é nadar o melhor que você pode, absolutamente destruir a bicicleta e destruir a corrida de uma bicicleta incrivelmente resistente

É assim que vou terminar o resto da minha carreira, nada das bobagens que tenho feito recentemente. 

Há um aspecto de ouvir vozes externas e não ouvir a si mesmo e o que você sabe é possível e Certamente fui vítima do medo ... do excesso de treinamento, de correr muito e ir muito duro e o que vai acontecer. 

Adoro correr, adoro me esforçar ao máximo e é isso que vou fazer ".

Agenda ambiciosa de Sanders

É claro que o que o canadense gosta é de competir, depois de já ter participado nesta temporada em 2 IRONMANS, sendo um no  IRONMAN Cour d 'Alene e outro contra Jan Frodeno vai participar neste fim de semana na Dinamarca e na semana seguinte no Copa Collins na Eslováquia.

Pouco depois, ele retornará ao Arizona para se preparar para o Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 em São Jorge e depois IRONMAN Havaí no mês de outubro.

Se Sanders não se classificar para Kona neste fim de semana, ele competirá no IRONMAN Sacramento em vez do Havaí.