Maria Pujol, reaparece um ano depois no Sevilha Triathlon e Sevilha Half Triathlon.

Triatleta Sevillana retorna para competir após superar sua lesão

 

 

Depois de um ano, onde as lesões têm sido seu principal protagonista, ela reaparece no Triatlo de Sevilha y Meio Triathlon de Sevilha. Assim como em seus últimos testes de triatlo, pois dias depois veio seu calvário de lesões.

Ela reaparece segura, mas mesmo com uma ponta de medo porque foram meses difíceis onde dia após dia não se via a luz, mas graças a um grande trabalho de treinamento, fortalecimento e melhorias veremos mais uma vez seu desperdício de simpatia e decisão por as ruas de sua Sevilha natal.

 

Como você realiza a meia preparação?

Bom, embora não seja tão específico quanto eu gostaria.

Por vários motivos não consegui ter continuidade nos três segmentos até há pouco mais de um mês, então a carga dos treinos ainda não é a que gostaria de chegar nas melhores condições para a prova.

Espero poder fazer bons treinos a pé e com a bicicleta crono antes do Meio Triatlo Nutrisport em Sevilha.

Por que Nutrisport Meia Triathlon de Sevilha?

Adoro correr em casa, sinto-me apoiado pela minha gente e pelo grande público que adora este desporto.

A organização também me dá muita segurança, sei que tudo será controlado e o atleta será cuidado e mimado em todos os momentos. Em um teste exigente como este não pode haver erros que prejudiquem a segurança do atleta.

O facto de se tratar do Campeonato da Andaluzia também confere valor acrescentado ao evento.

Com quais opções você se vê?

Bem, eu realmente nem sei quem será no início. O que eu sei é que estou indo com muito entusiasmo e entusiasmo. Gostaria de lutar pelo Campeonato da Andaluzia, acho que é uma das poucas modalidades que me resta neste esporte.

Você pode dar alguns conselhos ...

Treine forte, a meia distância é um teste exigente onde você aperta seu corpo ao máximo.

Tudo o que vão comer e beber no dia da prova devem experimentar nos treinos para não terem problemas de estômago.

Não use nada no dia da prova, as roupas a vestir devem ser usadas e testadas em treinamentos ou provas anteriores.

Na prova devem sempre manter um pouco de força e energia, os últimos km a pé podem ser muito difíceis.

Normalmente, durante o teste, o apetite desaparece, mas você tem que se forçar a comer e beber para repor os depósitos de glicogênio, sais minerais, água, etc.

A bicicleta deve passar por inspeção antes, não podemos ter problemas mecânicos em um teste onde parte do tempo é gasto nela.