Richard Murray consegue perder os 8 minutos em uma série de 3.000 metros
A velocidade é média de 2:39 min / km
O triatleta sul-africano Richard Murray tem hoje saia da barreira de 8 minutos em 3.000 metros alcançando um tempo 00:07:58
Essa tentativa, eu estava anunciando há alguns dias nas redes sociais e esta manhã deu certo. Você pode ver no seguinte vídeo:
Estes são seus dados
- Tempo: 00: 07: 58
- distância: 3.000 metros
- FC médio: 192 ppm
- HR máximo: 204 ppm
- Batida média: 2:39 min / km
- Potência média: 451 W
Isto é o que ele publicou em suas redes sociais
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