Sandra Sardina, Nutricionista especializada em Esportes de Resistência, parceira de luxo no Triathlon News

Colaborar com um meio especializado em Triathlon como o Triathlon News é um orgulho para mim poder compartilhar meus conhecimentos sobre nutrição com os triatletas que precisam de mim.

Quero agradecer ao Triathlon News, que com seções como esta, souberam dar a importância que ela exige à nutrição esportiva, para que os triatletas se conscientizem da importância de cuidar de seus hábitos e de suas estratégias alimentares, para atingir seus objetivos com o maior sucesso, seja pela melhoria de seu desempenho ou pela extensão da vida útil esportiva.

O Triathlon News, com o objetivo de oferecer informações de alta qualidade aos seus leitores, contará a partir do mês de dezembro com a colaboração de Sandra Sardina, Diploma em Nutrição e Dietética Humana da Universidade de Barcelona (UB) e Nutricionista em vários centros da província de Barcelona, ​​que oferecerá aos nossos leitores breves artigos e conselhos sobre nutrição, além de respostas a perguntas que envolvem a elaboração de tópicos de interesse geral.

Entre seus pacientes mais notáveis ​​no mundo do triatlo, encontramos Victor del Corral, que neste ano de 2012 foi proclamado campeão Ironman de Lanzarote, campeão de Alpe d´Huez e campeão europeu de Cros Triathlon, entre outros sucessos esportivos, além de triatletas de elite, atletas e faixas etárias, um exemplo claro da importância de ter boas diretrizes de alimentação e nutrição para atingir nossos objetivos.

Em breve publicaremos um artigo sobre COMO MANTER SUA LUZ FÍSICA E LUZ SEM COMPROMISSAR O ESTADO GERAL DE SUA SAÚDE OU DESEMPENHO, fique atento a esta seção.

Além disso, se você tiver alguma dúvida sobre nutrição, envie-nos um e-mail entrando em contato conosco através do nosso formulário e Sandra Sardina responderá por você.