Campo de treinamento Peru Alfaro na Cantábria
8 triatletas podem aproveitar e aprender triatlo com o Peru Alfaro
Os próximos 13, 14 e 15 de março serão realizados em San Mateo (Cantábria), em Campo de treinamento, Peru Alfaro, um lugar ideal para preparar suas competições da temporada.
O campus será realizado no Fortbike San Mateo, uma hospedagem voltada para o turismo esportivo.
Es ideal para sua localização geográfica pois oferece muitas possibilidades em termos de todos os tipos de rotas. Esta mansão do século XVIII, perto do mar e das montanhas, será o "acampamento base" do campus.
O que o Campus oferece?
- Plano de Treinamento
- Treinamento específico para nadar, andar de bicicleta e correr.
- Sessões de treinamento Força e núcleo orientados ao triatlo
- Como prepare-se para o dia da competição?
- Exercícios transições
- A importância de Check list
- Abastecimento na corrida
- Mecânica básico
Quem dirige?
Tudo isso dirigido pelo triatleta profissional Alfaro e Peru Saul Rodriguez, Instrutor certificado IRONMAN
Onde é feito?
O Campus terá como base o Fortbike San Mateo, uma acomodação focada no turismo esportivo.
Estas são algumas imagens do centro
Quanto custa?
O campus de três dias custa 3 euros por pessoa, o que inclui além de sessões presenciais e acomodação.
Como se registrar?
Para se inscrever no Campus, você deverá entrar em contato com Saúl, através de seu Facebook ou por telefone: 687 06 38 44.
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