Procurando um desafio para agosto? Natação cruzando as Ilhas Cíes

Se você está procurando um desafio para competir neste verão, uma travessia é uma ótima opção.

Uma das travessias mais importantes do nosso país e referência no mundo, é a Desafio Ilhas Cíes, que consiste em passear 10km para nadar que separam as Ilhas Cíes da cidade de Vigo, da praia de Rodas nas Ilhas Cíes à praia de Vao em Vigo.

Esta prova não é competitiva e este ano terá um número de participantes limitado a 150.

Formato de teste

O teste será contestado el sábado, 28 de agosto e terá um distância de 10 km em um formato não competitivo. 

Os nadadores serão divididos em 4 grupos de acordo com o ritmo indicado na inscrição, que será o tempo em 3.000 metros em ritmo de cruzamento.

Os grupos serão controlados por um líder de grupo que poderá parar e reorganizar o grupo no momento que julgar conveniente, bem como tirar da água os nadadores que permanecem continuamente fora do grupo.

Os grupos não podem se misturar ou fazer troca de nadadores na água.

Outro ponto para garantir a segurança dos nadadores é que será obrigatório o uso de bóia impermeável

Tours

10km Um mergulho que separa as Ilhas Cíes da cidade de Vigo, desde a praia de Rodas nas Ilhas Cíes até à praia de Vao em Vigo.

Inscrição

As inscrições para a XI EDIÇÃO do ISLASCÍES CHALLENGE têm início no próximo dia 11 de junho e têm um preço de 125 euros.

Site oficial https://www.desafioislascies.com/travesia-desafioislascies-10k/ 

 

Localizador de itens de treinamento

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