Entrevista com a treinadora de Álvaro Rancé, Judith Corachan, Anna Godoy e Victor del Corral

Continuamos com nossos treinadores especiais, para reconhecer o grande trabalho que esses profissionais fazem com os melhores triatletas de elite de nosso país. Hoje nós apresentamos você a Álvaro Rance.

 

 

Bom dia Álvaro, como foi seu início no triatlo como treinador?

Comecei por volta de 1999 com aquele que era meu treinador na época, Joan Jonama, começamos um grupo de treinamento juntos, depois me dediquei a trabalhar individualmente.

Onde é o lugar onde você trabalha?

Trabalho de uma forma particular, tenho a minha plataforma de treino e como grupo faço os treinos do clube onde vivo, o Triatlo Puigcerda-Cerdanya.

Você poderia nos nomear um coach ou coaches com quem você treinou, aprendeu e trabalhou junto?

Aprender Acho que você aprende com todos, é importante, acho que aprendi mais com os erros que cometi com alguns atletas, então acredito que quem mais me ensinou são os próprios atletas de forma indireta. Considero Iván Muñoz e Ciro Tobar treinadores importantes no mundo do triatlo a nível nacional. Existem muitos mais, mas acho que são pessoas com quem você pode aprender.

Quem são os principais triatletas que você lidera?

Os atletas de elite com quem trabalho agora são, Victor Del Corral, Anna godoy, Judith Carochan e Eva Wutti, a única com quem trabalhei antes foi Judith. Na realidade, também é verdade que quem não é elite muitas vezes é quem o faz pensar mais e evoluir, pois adaptar-se ao seu dia a dia não é nada fácil.

Você poderia destacar alguma qualidade de cada um deles?

Todos eles têm uma capacidade impressionante de assimilar o treino, mas o que mais se destacaria seria a determinação que têm para chegar ao nível mais alto possível: A cabeça.

Como treinador, quais são seus objetivos para a próxima temporada e os de seus triatletas?

O meu é ser capaz de fazer o meu trabalho o melhor possível e que os atletas que ajudo alcancem o máximo e possam prolongar a sua vida desportiva o máximo que puderem e com um desempenho elevado (difícil). Neste momento há dois da elite com quem comecei que se lesionaram gravemente na época passada e o principal objectivo é que possam regressar aos treinos de forma normal. Mas é claro que no final o que se busca neles é que ganhem corridas.

Você poderia nos contar sobre alguns coelhos para meninos e meninas que começam a trabalhar como treinadores?

Que estudem, leiam, perguntem a outros coaches, experimentem coisas que acham que vão funcionar e se cometerem um erro, que saibam como ver e retificar, na realidade tudo isso você nunca pode deixar de fazer, mas para mim o mais importante é que perguntem a outros profissionais , Acho que seria bom na Espanha e no mundo do triatlo se houvesse clínicas de treinadores para dividir dúvidas e saberes.

Às vezes, será difícil encontrar uma resposta clara sobre o que é perguntado, mas isso o ajudará a organizar suas próprias idéias. Também é importante saber quais fontes de informação são úteis hoje, a internet pode causar muitos danos.

E também, para os / as triatletas que se iniciam no nosso esporte ...

Deixe-os começar aos poucos, não tenha pressa em aprender a técnica das diferentes disciplinas e procure um treinador que possa orientá-los, no final tudo fica mais fácil se você começar bem desde o início.

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