As medidas que estão sendo tomadas pelos governos europeus em relação à atividade física no exterior

En Espanha desde que o estado de alarme foi decretado, é deslocamento proibido exceto ações permitidas, como trabalhar, comprar etc.

No caso de o atividade esportiva é proibida por fora, mas eles recomendam por dentro

Outros países, os europeus permitem

Cada vez mais os países europeus estão a tomar medidas e a confinar os seus cidadãos em casa, embora no domínio do desporto diferem das medidas espanholas.

Nestes países, se eles permitem atividade física ao ar livre, desde que sejam feitos isoladamente ou seja respeitada a distância recomendada de 2 metros para proteção contra a disseminação do coronavírus.

Itália

"Atividades esportivas e motoras realizadas em espaços abertos são permitidas de acordo com a distância interpessoal de um metro“, explicam do Ministério da Saúde italiano.

Bélgica

As autoridades belgas concordaram em permitir a atividade física ao ar livre, como caminhar, correr, andar de bicicleta, mas não acompanhada por outras pessoas que não vivam sob o mesmo teto.

A primeira-ministra, Sophie Wilmès, sublinhou que o exercício ao ar livre é “iaté recomendado” nestas duras circunstâncias de confinamento, desde que as medidas de distanciamento sejam respeitadas como precaução.

Brasil

O governo Macron permitiu que as pessoas deixassem suas casas para praticar atividades físicas individuais. Não permite a prática em grupo, mas você pode correr ou andar de bicicleta, por exemplo, um a um e nas proximidades de casa.

Na Espanha: "Não está claro que sair para praticar esportes seja a melhor solução para combater a epidemia"

A secretária de Estado, Irene Lozano, respondeu em entrevista à atleta olímpica Mireia Belmonte: “não está nada claro que, embora a Itália tenha encontrado uma solução para os atletas, essa seja a melhor solução para combater a epidemia”.

“Insisto na gravidade da situação.

Para se ter uma ideia, o Blume e os pavilhões do Madrid High Performance Center foram oferecidos à Saúde caso precisem montar um hospital de campanha ”,

O patógeno pode durar até 3 horas no ar e 72 horas em superfícies

Em um estudo publicado pela New England Journal of Medicine, mostraram que covid-19 é capaz de sobreviver em superfícies de plástico e aço inoxidável por até 72 horas.

eles também relatam que, no ar, as menores gotículas podem durar até 3 horas depois que uma pessoa infectada espirrar ou tossir.

Uma equipe de pesquisadores do National Institutes of Health (NIH) dos Estados Unidos e da University of California Los Angeles pulverizou sete materiais comuns em residências e hospitais com o patógeno em laboratório.

Para fazer isso, eles usaram um nebulizador, para imitar espirros ou tosse humana.

Em seguida, foram coletadas amostras de cada uma das superfícies em momentos diferentes para verificar se o vírus ainda era infeccioso.

Foi assim que descobriram que, a exemplo do que acontece no caso do SARS e do MERS, o novo vírus mantém sua capacidade infecciosa por até 72 horas.

Use água sanitária para desinfetar, mas pelo menos deixe agir por 5 minutos

A OMS, sugere que as superfícies sejam bem desinfetadas, indica que podem ser usados ​​produtos que contenham etanol (um tipo de álcool) na concentração de 62-71% ou hipoclorito de sódio (alvejante) a 0,1%.

Se for usada água sanitária, basta diluir uma parte deste produto para cada 50 partes de água.

Recomenda-se deixar o desinfetante trabalhar por 5 a 15 minutos na superfície e, em seguida, limpe-o com um pano ou, melhor ainda, papel de cozinha descartável.