Série de Kilian Jornet a la Cheptegei, recorde de 5.000 metros
"Se você for para uma pista e tentar dar uma única volta em um minuto, vai entender como é incrivelmente rápido correr nessa velocidade por 5 km"
Kilian Jornet juntou-se aos atletas que estão conquistando o recorde mundial de 5.000 metros alcançado na semana passada Josué Cheptegei
Em nosso país, a prova de fogo Martin Fiz, Ele já fez isso percorrendo a mesma distância para ver como estava o tempo em comparação com o de Uganda.
3 dias atrás Jornet, voltou a treinar na pista para homenagear Cheptegei
Em sua conta no Instagram, ele comentou:
“Quando era adolescente tinha duas fotos no meu caderno de treino: uma de Stéphane Brosse e outra de Kenenisa Bekele.
Nesta foto, Bekele estava vestindo uma camisa cinza quando quebrou o recorde mundial de 5.000 metros.
Cheptegei correu esta distância quase 2 segundos mais rápido, em 12'35”. Quando você assiste a essas corridas na TV (ou especialmente online), elas parecem correr quase sem esforço e é difícil dizer a que velocidade estão indo.
Se você for a uma pista e tentar fazer uma única volta em um minuto ou mesmo apenas 100 metros em 15 segundos, entenderá como é incrivelmente rápido correr nessa velocidade por 5 km, 12,5 voltas ou 50 vezes 100 metros! ”
“Inspirado pelas incríveis performances em Mônaco, fui à pista pela primeira vez em alguns meses.
Como você pode ver, estava bastante movimentado com uma criança, uma abelha e eu.
Já que estou saindo da minha lesão, fiz apenas algumas séries para evitar uma recaída, mas é bom começar a fazer um trabalho de velocidade novamente.
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