COMPEX lança seu treinamento APP, Compex Coach
O aplicativo Compex Coach o guiará para definir suas metas e ajudá-lo a planejar seu treinamento.
Nosso colaborador COMPEX acaba de lançar seu aplicativo Coach Compex , para que os usuários possam planejar seus exercícios,
Contamos alguns exemplos para os quais o aplicativo pode ser útil:
- Prepare 10 km, meia maratona, maratona
- Prepare um teste de ciclismo
- Prepare um triatlo
- Melhorar a estabilidade do núcleo
- Aumentar o volume muscular
- Melhorar a força
- Tratar tendinopatia
- Trate uma cervicalgia
- Tratar uma contratura
- Prevenir cãibras
- Prevenir lombalgia
- tonifique meus braços
- Firme as coxas, etc.
Baixe o aplicativo agora
Recursos do aplicativo
Aplicação Compex O treinador irá guiá-lo para definir seus objetivos, também irá ajudá-lo a planejar seu treinamento e irá lembrá-lo quando você tiver a próxima sessão. Você também pode compartilhar facilmente suas sessões com amigos.
Estas são algumas das principais características da nova aplicação do COMPEX, o que certamente o ajudará a obter o máximo de seus treinos.
- • Explique como a eletroestimulação funciona músculo e seus benefícios.
• Encontre um alvo que ajuste às suas necessidades (como preparar uma maratona, triatlo, trilha ou ciclismo, tratar dores nas costas ou tendinopatia, aumentar a força ...) e estabelecer um plano de trabalho ou protocolo para alcançá-lo.
. Mostra o posicionamento correto do eletrodo e a posição do corpo de acordo com o programa.
• Explique por que intensidade de trabalho de acordo com o programa.
• Descreva com detalhar cada programa (usos, efeitos, intensidade, colocação de eletrodos).
Não pense duas vezes e baixe o aplicativo.
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Mais informação: https://es.compexstore.com/
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