O treinamento invisível com o COMPEX, entrevistamos Jose Julián Barón Yuxte #CompexTeam

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José Julián, integrante da equipe COMPEX, já foi campeão europeu e espanhol de Duathlon Cros, além de ser campeão mundial XTERRA em 2017 em sua faixa etária

Hoje conversamos com José Julián Barón Jutamembro da equipe COMPEX Jose, tem vários pódios em sua trajetória no mundo do MTB e deu o salto para o triatlo de cros há poucos anos. Confesse que a água "Não é coisa dele“Mas mesmo assim ele conseguiu transferir seu grande potencial na moto para o nosso esporte, o triatlo, conquistando nem mais nem menos no ano passado o título de campeão mundial do XTerra em uma categoria.

"Sem o compex eu não poderia estar no nível que estou competindo é uma ajuda muito importante para mim e qualquer atleta ou pessoa normal e um ótimo produto: uma ferramenta essencial no meu dia e nas minhas viagens quando eu competir e treinar"

Com vários pódios conquistados na sua categoria, tanto regionais, nacionais e internacionais na moto, entre os quais tem o XCO World Runner-up, XCO e Maratona Campeão da Espanha, XCO e Maratona Campeão da Andaluzia, Yuxte também se destacou no mundo do triatlo conquistando os títulos de Campeão Europeu e Espanhol de Duatlo Cross, Campeão andaluz de duatlo cross e Estrada, bem como aqueles alcançados na disciplina Cros Triathlon, como  Cros campeão espanhol de triatlo y Campeão Mundial Xterra ano passado

Falamos com ele para nos contar e compartilhar sua experiência com o uso do COMPEX em seus treinos.

Desde quando você pratica esportes? Foi primeiro o MTB e depois o Triathlon ou o contrário?

Pratico esporte desde pequeno, no final optei pelo futebol onde joguei até os 35 anos na terceira divisão, quando me aposentei comecei a levar a bicicleta porque sempre gostei, mas sem pensar em competir até que comecei a conhecer pessoas que Eu estava indo para corridas e decidi tentar chegar onde estou.

Primeiro foi o mtb no XCO e no XCM, depois conheci o Duatlo onde adorei e comecei a competir e fazer boas corridas e a partir daí já pulei para o triathlon que, embora água não seja minha praia, adorei!

Alguma ferramenta essencial em seus treinos.

Há 5 anos descobri a COMPEX. Comecei a usar porque um amigo me vendeu um muito barato, eu não sabia nada sobre o Compex e no começo não descobri muito até conhecer a equipe COMPEX ESPAÑA em uma corrida de etapas que corri com eles e aí percebi o quanto é importante. é para o atleta.

Quais programas você recomenda?

Os programas que mais uso são capilarização , massagem relaxante pós treinamento, dezenas y aquecimento, dependendo se é antes ou depois do treino e do objetivo. Eu também recomendo o programa de força melhorar o trabalho em treinamento 

“Sem o COMPEX não poderia estar no nível que estou competindo é uma ajuda muito importante para mim e para qualquer atleta ou pessoa normal e um ótimo produto”

Existe algo que você pode comparar ou substituir um COMPEX?

Para mim não há produto que possa ser comparado ao Compex: 100% recomendado

É essencial no duatlo e triatlo devido à agressividade desses dois esportes e é super importante para recuperar bom e COMPEX é seu melhor aliado. Além disso é uma ferramenta única no treinamento de força, tem os seus programas de força e resistência incríveis como complemento da sessão no ginásio.

Mais informação: compex.info