Que bicicleta eu compro para fazer triatlo?

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Neste artigo, discutimos as características básicas que você deve levar em consideração ao escolher uma bicicleta para praticar triatlo.

Você decidiu fazer triatlo e agora surge a pergunta: qual bicicleta devo escolher? Vamos discutir as características básicas que você deve levar em consideração ao escolher.

Bicicleta de estrada ou triatlo

Para iniciantes, deixando a bicicleta de lado, fazemos uma distinção entre estrada ou bicicleta de estrada y bicicleta de triatlo (conhecido como "cabras”). Entre as duas motos, encontramos diferenças baseadas principalmente na busca por aerodinâmica aumentada para o triatlo.

O ângulo da tubo de assento é maior na bicicleta de triatlo do que na bicicleta de estrada, que mantém a posição da sela um pouco mais à frente do que o suporte inferior. Isso adicionou à existência de acoplamentos ou aerobares, duas barras localizadas no guidão que se projetam para a frente, facilitar a posição aérea ou atracar em bicicletas de triatlo. T

Leve em consideração sua distância alvo no triatlo, porque acoplamentos não são permitidos em todas as competições de triatlo.

Tamanho

Caso você não saiba, bicicletas também têm tamanhos e se você usar um valor maior ou menor que sua parte, além do desconforto, pode causar ferimentos. Agora é hora de saber qual é o seu. Principalmente o tamanho das bicicletas de estrada é determinado pela comprimento vertical do tubo (do suporte inferior ao espigão do assento) e corresponde ao comprimento da virilha da perna ao chão.

Essa é a teoria: na prática, cada marca tem suas faixas de tamanho, para que você possa ter uma idéia com essa medida, mas é aconselhável experimentá-lo antes de comprá-lo.

O material

No mercado, você pode encontrar uma diversidade bastante ampla de materiais com os quais a bicicleta é feita: aço, alumínio, titânio ou fibra de carbono. O mais comum no início é optar por bicicletas de alumínio, são mais econômico e durável, embora mais rígido e mais pesado que outros materiais.

Quando você decide fazer upload de um ponto na qualidade da bicicleta, a fibra de carbono É o material a escolher, embora isso envolva um gasto maior.

As rodas

Bem, eles não são todos iguais. Principalmente o rodas para bicicletas de estrada você costuma ter 700 cm, embora também existam 650 com uma variável de seção (largura) de 18 (fina) a 25 (largura).

Em relação a pneugeralmente encontramos dois tipos comummente conhecido como cobertura e tubular. O primeiro é mais durável e econômico, possui uma câmara interna separada que permite reparos e trocas em caso de perfuração. Os tubulares oferecem maior aderência devido à sua forma completamente redonda, principalmente nas curvas, bem como à menor resistência ao rolamento devido ao fato de permitirem maior pressão de inflação.

Além disso, no rodas de estrada Você pode encontrar três tipos alto perfil (> 40 mm), médio (30-40 mm) e baixo (<30 mm). Quanto maior o perfil, mais aerodinâmica é a roda, sendo a roda lenticular (totalmente opaca) a mais aerodinâmica.

Depois de ter as rodas, é hora de bater nelas pressão. Três dados são os mais relevantes para isso: se for um pneu normal ou tubular, o peso corporal e o asfalto. Existe uma "fórmula" bastante rápida entre os triatletas para estimar pressão em torno de 10% do peso total (bicicleta mais triatleta). No entanto, sempre leia as recomendações do fabricante.

O grupo

Isso também lhe soa menos se for o seu primeiro contato. O grupo consiste em freios e componentes de engrenagens: alavanca de câmbio, corrente, coroa e desviador dianteiro, cassete e desviador traseiro.

As principais diferenças entre um grupo para iniciantes e especialistas ou avançados são as leveza e suavidade do último contra o primeiro. No mercado, existem três marcas principais, nas quais você encontrará uma ampla variedade de grupos básicos a elite.

 Bem, você já tem que começar a avaliar as principais características da sua bicicleta. Se você estiver no modo iniciante, não enlouqueça procurando a mais alta qualidade, esclareça seu objetivo (compras e esportes) e peça conselhos em marcas especializadas de triatlo.

Laura Garcia Cervantes

Dra. Ciências da Atividade Física e Esporte

Diretor Técnico do Trikatlón Tres Cantos Club

Instrutor Sênior de Triatlo e Natação

Treinador Especialista em Paratriathlon