Hematócrito alto: causas e possíveis tratamentos

O hematócrito é um exame de sangue que mede o número de glóbulos vermelhos no sangue.

Os níveis normais variam de acordo com a idade, sexo e altitude. Se os resultados mostrarem uma quantidade excessiva de glóbulos vermelhos, é hematócrito alto, Isso pode ser devido a várias causas, como doenças hematológicas, uso de EPO, gravidez ou viver em locais de grande altitude.

Diagnóstico e tratamento adequados são fundamentais para prevenir complicações.

O que é hematócrito?

O hematócrito é um parâmetro sanguíneo que indica a proporção de glóbulos vermelhos em relação ao volume total de sangue.

 esta medida obtido através de um exame de sangue e é expressa em porcentagem.

Os glóbulos vermelhos, também conhecidos como eritrócitos, são células sanguíneas que transportam oxigênio para os tecidos e removem o dióxido de carbono gerado pelos tecidos.

valores normais para idade

Os valores normais de hematócrito variam de acordo com a idade, o sexo e a altitude de onde a pessoa mora.

Em lactentes e crianças pequenas, os valores do hematócrito são ligeiramente maiores do que nos adultos.

Nos homens, os valores normais de hematócrito costumam variar entre 38,8% e 50%, enquanto nas mulheres ficam entre 34,9% e 44,5%.

Pessoas com mais de 60 anos são mais propensas a ter hematócritos elevados, o que pode ser um sinal de doença cardiovascular, respiratória e renal.

Além disso, a falta de atividade física e alimentação inadequada também podem aumentar os níveis de hematócrito nessa população.

A altitude influencia?

Em relação à altitude, quando uma pessoa mora em lugares mais altos, a quantidade de oxigênio que o corpo recebe é menor, então há um aumento no percentual de glóbulos vermelhos para compensar a situação.

Por esse motivo, em áreas montanhosas, os valores normais de hematócrito podem ser considerados altos em comparação com pessoas que vivem ao nível do mar.

As pessoas que vivem em grandes altitudes podem desenvolver hematócritos elevados devido à redução dos níveis de oxigênio no ar.

Dependendo da altitude, os valores normais de hematócrito podem variar. Em geral, considera-se que um nível de hematócrito acima de 50% indica hematócritos altos se a pessoa mora em uma área de baixa altitude.

uso de EPO

A utilização de EPO, hormona que estimula a produção de glóbulos vermelhos, também pode provocar um aumento dos valores do hematócrito, pelo que o seu consumo deve ser tido em conta em atletas que pretendem melhorar a sua performance.

Gravidez

As mulheres grávidas também podem apresentar hematócritos elevados devido ao aumento do volume de sangue em seu corpo.

Na gravidez, os valores do hematócrito podem diminuir um pouco devido às alterações fisiológicas que ocorrem no organismo da mulher.

Esta é uma condição comum e geralmente não representa um risco para a saúde da mãe ou do bebê.

É importante observar que altos níveis de hematócrito podem ser uma indicação de distúrbios subjacentes, e tratamento médico deve ser procurado se houver sintomas. Conversar com um profissional médico é importante para encontrar as causas precisas e possíveis tratamentos.

Como o hematócrito alto é diagnosticado?

O diagnóstico de hematócritos elevados é importante para determinar a causa subjacente da doença.

Existem vários tipos de testes que podem ser realizados para estabelecer um diagnóstico preciso e, uma vez feito o diagnóstico, o médico pode traçar o tratamento adequado.

Testes para detectar doenças hematológicas

Um exame importante que é realizado para detectar doenças hematológicas é o exame de sangue completo.

Este teste mede o nível de hematócrito no sangue e determina se esses níveis estão dentro dos limites normais para idade, sexo e altitude.

Além disso, exames adicionais podem ser feitos para determinar a causa subjacente do hematócrito alto, como um exame de sangue para a presença de eritropoietina (EPO), um hormônio que estimula a produção de glóbulos vermelhos na medula óssea.

Tubos de ensaio

Os exames de imagem também são úteis no diagnóstico de hematócritos elevados.

Um dos exames mais comuns é a ultrassonografia abdominal, que pode mostrar um aumento no tamanho do fígado e do baço, indicando aumento da produção de glóbulos vermelhos na medula óssea.

Tomografia computadorizada e ressonância magnética também podem ser feitas para obter imagens mais detalhadas do fígado e do baço para ajudar a determinar a causa subjacente dos hematócritos elevados.

Tratamento para hematócrito alto

O tratamento para hematócritos altos pode variar dependendo da causa subjacente.

Aqui estão algumas opções de tratamento que podem ajudar a reduzir os hematócritos elevados:

modificação da dieta

Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é essencial para manter uma boa saúde.

Para prevenir doenças que causam hematócritos elevados, é importante ter uma dieta variada que inclua alimentos ricos em ferro, como carne, legumes e vegetais de folhas verdes.

Também é importante garantir que você esteja recebendo vitamina B12 e ácido fólico suficientes, encontrados em alimentos como carne, peixe, laticínios e vegetais.

• Reduzir alimentos ricos em ferro: Recomenda-se reduzir o consumo de alimentos ricos em ferro, como a carne vermelha, para evitar o aumento da quantidade de glóbulos vermelhos no sangue.
• Aumento de alimentos ricos em líquidos: Recomenda-se aumentar o consumo de alimentos ricos em líquidos, como frutas e verduras, para ajudar a manter uma boa hidratação.

Exercer

O exercício regular pode ajudar a reduzir os hematócritos elevados, estimulando a produção de urina e aumentando a remoção de glóbulos vermelhos.

Recomenda-se fazer exercícios moderados e conversar com um especialista antes de iniciar qualquer programa de treinamento.

Evitar a desidratação

A hidratação adequada é essencial para manter a saúde do nosso corpo e evitar o aparecimento de hematócritos elevados.

Recomenda-se beber pelo menos 8 copos de água por dia, e mais em caso de exercício ou em situações de calor e umidade, pois aumentam a perda de líquidos do corpo.

Solução em caso de doenças específicas

Se você sofre de uma doença que aumenta a probabilidade de ter hematócritos elevados, como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), é importante seguir as recomendações médicas para controlar a doença e prevenir suas complicações.

• Uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é essencial para manter uma boa saúde.
• O exercício regular é benéfico na prevenção de doenças relacionadas ao hematócrito elevado.
• É importante beber bastante água para manter uma boa hidratação do corpo.
• Se você sofre de uma doença que aumenta a probabilidade de ter hematócritos elevados, seguir as recomendações médicas é essencial.