Você é um guloso e quer ingerir magnésio? Receita de chocolate de magnésio

Nosso colaborador amlsport nos dá uma receita que você não vai conseguir resistir.

Chocolates de magnésio Ingredientes

•  7 datas sem caroço (60g)
• Porca 50g
• 1 cacau puro
• 1 pc de extrato de baunilha
• 1 xícara de canela
• 1 pitada de sal
• 20g de chocolate preto
• 1 pc de óleo de coco

Receita

1. Amasse levemente as nozes em um processador de alimentos e reserve. Adicione as tâmaras no mesmo processador e triture-as até que fiquem bem picadas. Uma massa pegajosa se formará
2. Adicione as nozes, previamente picadas, cacau, baunilha, canela e sal. Destrua novamente até que tudo esteja bem misturado
3. Formar bolas com a ajuda de uma colher e mãos
4. Derreta o chocolate amargo com o óleo de coco em banho-maria
5. Mergulhe as bolas no chocolate
6. Coloque as bolas em uma superfície lisa com papel manteiga e deixe esfriar na geladeira
7. Quando o chocolate endurecer, polvilhe os chocolates com cacau e ... pronto para servir!