(Vídeo) Técnica de natação a seco

Neste vídeo simples, você pode ver os exercícios na água e "secos" para fazer em casa

5 2020 abrilAtualizado em 17 de fevereiro de 2024

Menos de um minuto

Deixamos a você este vídeo publicado por NT de habilidades de natação onde fica muito claro quais exercícios temos que fazer a seco, para simular os exercícios realizados na piscina.

Estes são outros artigos publicados, que podem ser do seu interesse para treinar natação em casa.

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